Les 300 lacs des Encantats – Espagne

Pyrénées

Code séjour : PA23ENC

7 jours – 6 nuits – 6 jours de marche

Un séjour pour admirer dans toute sa grandeur le Parc National d’Aigüestortes situé sur le versant espagnol.
Le caractère sauvage de ses vallées garantit aux amoureux de la montagne, nombre de plaisirs intenses. Vous découvrirez au cœur de ce Parc National, un espace privilégié pour la randonnée qui déroule sans fin des paysages biens ordonnés, paisibles et reposants. Vous cheminerez dans ces vallées sauvages où l’omniprésence de l’eau a façonné un massif d’une rare beauté.

Confortablement installés dans notre camp de base situé au cœur de cette belle vallée, nous pourrons partir découvrir les différentes vallées le sac à dos léger !

Les plus de ce séjour :

  • Une autre approche pour découvrir ce joyau Pyrénéen, le Parc National d’Aigues Tortes.
  • Un itinéraire progressif dans la découverte de cet espace naturel unique…
  • Un hébergement dans un petit village typique avec une cuisine et un accueil de qualité.

Rando à pied

Formule

En étoile

Niveau Physique

Jour 1 : LACS DE BACIVER

Accueil à 9h00 en gare de St Gaudens et transfert vers notre hébergement. Installation puis petite randonnée au départ de l’Orry  Une montée douce et régulière au milieu des pins pour déboucher sur l’Estanh de Baish, petit lac que l’on longera pour rejoindre un grand plateau dans un décor de hautes montagnes. 
Nuit en hôtel.

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
4h de marche et +/- 450 m de dénivelés.

Jour 2 : LACS DE CABANES

Encore une belle journée de randonnée, avec la découverte d’une vallée sauvage, comprenant encore de superbes lacs naturels, dans un fabuleux paysage lacustre avec des sommets déchirés sur fond de ciel bleu et partout le murmure des torrents qui nous accompagnera tout au long de ce beau parcours.
Nuit en hôtel.

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
5h de marche et +/- 800 m de dénivelés.

Jour 3 : LACS DE COLOMERS

Encore une magnifique journée, avec la découverte du cirque de Colomers et sa myriade de lacs… Pas moins de 30 lacs naturels. Les uns plus beaux que les autres…
Nuit en hôtel.

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
5h30 de marche et +/- 550 m de dénivelés.

Jour 4 : LACS DU VAL DE RUDA

En montant dans le Val de Ruda, découverte du cirque de Saboredo et de son chapelet de lacs. Situé à 2300 m, ce grand cirque lacustre est formé notamment par deux grands sommets, le pic de Ratera et le tuc de Saboredo.
Nuit en hôtel.

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
6h de marche et +/- 600 m de dénivelés.

Jour 5 : LAC DE REDON

Transfert vers le sud, après le tunnel de Viehla pour monter dans le val de Conanglès et découvrir le lac rond de Redon. Ensuite, une montée en hors sentier pour un pique-nique au bord de l’eau. Puis pour le retour, nous emprunterons le GR11.
Nuit en hôtel.

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
5h30 de marche et 820 m de dénivelée positive, 820 m en négatif.

Jour 6 : LACS DE GERBER

Départ du parking au-dessus du port de la Bonaigua, montée dans la  forêt de pins pour rejoindre les lacs de Gerber et peut être jusqu’au refuge Mataro pour y apercevoir le pic d’Amitges.
Nuit en hôtel.

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
5h30 de marche et 500 m de dénivelée positive, 500 m en négatif.

Jour 7 : FIN

Transfert sur la gare SNCF de Saint Gaudens après le petit déjeuner. Arrivée vers 10h30.

COMPLEMENT DE PROGRAMME

Indépendamment de sa volonté, votre guide peut être amené à modifier quelque peu les itinéraires indiqués en fonction des conditions météorologiques, du niveau et de la forme des participants.

ACCUEIL

Le dimanche en gare SNCF de St Gaudens 9h

DISPERSION

Le samedi suivant en gare SNCF de St Gaudens vers 10h30

NIVEAU

NIVEAU 3 CHAUSSURES.
Pour bons marcheurs pratiquant déjà la randonnée, avec des dénivelées positives de 450 à 820 mètres.
Étapes entre 4 et 6h de marche environ, sur sentier bien tracé et entretenu en montagne, avec quelques passages sur éboulis mais en règle générale aucune technique, ni de difficulté particulière sur le parcours.

NIVEAUDéniveléTemps de marche
1Jusqu’à 400 m4 à 5h
2300 à 600 m3 à 5h
3600 à 800 m5 à 6h
4700 à 1200 m5 à 7h
51000 m et +7h et +

HEBERGEMENT

En hôtel familial *** dans un authentique village de montagne : en chambre de 2 personnes, cuisine soignée et locale. Situation calme et tranquille, avec un magnifique point de vue, sur ces hautes montagnes, depuis la salle du restaurant, sont un point fort de ce superbe séjour.

FORMALITES

Aucun certificat de vaccination n’est exigé pour les voyageurs. 
Etre à jour des ses vaccinations.
Penser à apporter votre Carte Européenne d’Assurance Maladie, qui est valable 1 an et qu’il faudra demander à votre Caisse d’Assurance Maladie 15 jours avant votre départ.
Cependant les rappels du tétanos et de la typhoïde sont néanmoins conseillés.

RESTAURATION

En pension complète
  • Le petit déjeuner est proposé sous forme d’un buffet continental (boissons chaudes et froides, pains, viennoiseries, céréales, yaourts, charcuteries, fromage et fruits…)
  • Les pique-niques sont préparés par votre accompagnateur sous forme de salades composées à base de produits locaux. Equilibrées et variées, elles sont complétées par du fromage, un fruit et une gourmandise chocolatée. (Le pique-nique n’est pas compris pour les personnes ne désirant pas participer à une journée de randonnée)
  • Le repas du soir est composé d’un choix d’entrés, de plats et de desserts.
Pour ce forfait, les boissons restent à votre charge.

HEBERGEMENT AVANT OU APRES LA RANDONNEE

Si vous souhaitez arriver la veille de votre séjour où tout simplement prolonger de quelques jours vos vacances, vous avez la possibilité d’être hébergés aux hôtels suivants à Saint Gaudens :

  • Hôtel*** du Commerce Restaurant

2, avenue de Boulogne 31800 Saint-Gaudens
Tel : 05 62 00 97 00
http://www.commerce31.com

  • Maison d'Hôtes l'Esplanade 

8, place du Mas Saint-Pierre
31800 SAINT-GAUDENS
Tel : 05 61 89 15 90
http://www.maisonlesplanade.fr

Sinon, vous pouvez aller passer directement la nuit à l’hôtel sur la vallée de Salardù. 
Pour faire la réservation, merci de nous avertir à l’inscription.

TRANSFERTS INTERNES

En minibus pour les transferts France - Val d’Aran.
Courts transferts tous les jours, afin de rayonner autour de notre camp de base, fixé, au cœur d’un authentique village de montagne, pour découvrir la grande richesse et variété de ces vallées lacustres.
Notre groupe pourra se composer de 12 personnes maximum, avec un défraiement pour les personnes qui voudront bien prendre leur véhicule durant le séjour.
Aucun risque de laisser les véhicules sur les parkings des départs des randonnées, pour la journée.


Pensez à amener vos chaînes pour circuler en voiture dans les Pyrénées…

PORTAGE DES BAGAGES

Portage de vos affaires personnelles de la journée et de votre pique-nique.

GROUPE

Groupe de 4 personnes minimum à 12 personnes maximum.

ENCADREMENT

Par un accompagnateur en montagne diplômé connaissant bien le pays, le massif et les parcours.
Professionnel enthousiaste, il sera à même de vous faire partager ses connaissances et son engouement pour le milieu naturel et ceci en toute sécurité. Sa passion du métier l’engage à s’adapter aux conditions météorologiques, aux contraintes du terrain et autres aléas, à gérer le rythme et la condition physique de chacun, tout en restant disponible.

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

La météo peut vite changer en montagne. Un équipement adéquat vous permettra de passer ce séjour dans les meilleures conditions.
 
Pour l’hôtel

  • Un sac ou une valise pour vos affaires des 7 jours
  • Vos affaires de rechange
  • Une trousse de toilettes
  • Une paire de chaussures légères pour le soir
  • Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec.
  1. Couche respirante
  2. Couche isolante
  3. Couche protectrice
Pour appliquer cette méthode, il vous faut
  • Tee-shirts manches longues ou courtes et respirants (pas de coton)
  • Veste ou sweat polaire type Polartec
  • Gilet sans manche coupe-vent
  • Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de référence)
  • Un pantalon de randonnée léger et stretch ou un pantalon transformable
  • Un short
  • Paires de chaussettes semi montantes ou basses
  • Casquette
  • Bonnet
  • Gants légers ou sous-gants en soie.
Pour la randonnée
  • Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale
  • Bâtons de marche
  • Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
  • Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville
  • Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
  • Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
  • Protection solaire (crème et stick à lèvres)
  • Lunettes de soleil catégorie 2, 3 ou 4
  • Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
  • Couverts, couteau et gobelet
  • Une gourde
  • Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
  • Papier toilette avec une petite poche (pour ne pas le laisser dans la nature)
  • Couverture de survie
  • Une paire de lacets de rechange.
Une petite pharmacie personnelle (votre guide a une pharmacie pour le groupe)
  • Vos médicaments si traitement
  • Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un antispasmodique
  • Pansements et double peau type Compeed

Petits conseils et astuces : vos affaires de rechange, classez-les et ranger-les dans des poches plastiques afin de mieux les protéger de la poussière ou autre durant votre séjour.


SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT : 
Quelques règles de bonne conduite à connaître :

  • Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles jusqu’au refuge.
  • Respecter les fleurs sauvages, ne pas les cueillir. Préférer les photographier ou les dessiner.

TERRITOIRE ET CULTURE

INFORMATION SUR LA RÉGION : LE VAL D’ARAN
Le Val d’Aran est un petit territoire de haute montagne qui se trouve au nord-ouest de la Catalogne, en plein centre des Pyrénées.
La vallée est à la frontière de deux États : la France et l'Espagne, mais aussi de plusieurs régions historiques : Gascogne, Languedoc, Catalogne et Aragon. La Garonne y prend officiellement sa source avant de se prolonger en France.
Depuis la Haute-Garonne, c’est la porte d’entrée vers la Catalogne et l’Espagne.
Sa situation privilégiée en fait l’unique vallée d’Espagne à caractère atlantique. En hiver, de par son caractère isolé, le Val d’Aran est reconnu pour la qualité de sa neige. D’une superficie de 620 Km² avec 30% de son territoire au-dessus des 2.000 m d’altitude, le Val d’Aran est doté d’une identité forte et unique, une culture, des traditions millénaires et une langue : l’Aranais, une variété du dialecte gascon, lui-même variété de la langue Occitane.
Sa culture Occitane est symbolisée par la croix de Toulouse avec en son centre, les armoiries d’Aran.
La vallée abrite le Parc National d’Aigüestortes et le Lac de Sant Maurici, un vrai paradis pour les randonneurs ainsi que la plus grande station de ski de la péninsule Ibérique, Baqueira Beret.
 
CLIMAT :
La région est caractérisée par un climat montagnard sous influence océanique dû à son orientation particulière, différente de celle des autres vallées de la zone


DATES ET PRIX


02/06 au 08/06/2024
09/06 au 15/06/2024
16/06 au 22/06/2024
23/06 au 29/06/2024
30/06 au 06/07/2024 *
07/07 au 13/07/2024 *
14/07 au 20/07/2024 *
21/07 au 27/07/2024 *
28/07 au 03/08/2024 *
04/08 au 10/08/2024 *
11/08 au 17/08/2024 *
18/08 au 24/08/2024 *
25/08 au 31/08/2024 *
01/09 au 07/09/2024
08/09 au 14/09/2024
15/09 au 21/09/2024
22/09 au 28/09/2024

TARIFS :
825 € par personne
885 € par personne *

Supplément Single (BS) : + 160 €
Supplément Single (HS) : + 180 € *

Tarif Nuit supplémentaire en demi-pension en Twin (BS) : 65 € par personne
Tarif Nuit supplémentaire en demi-pension en Twin (HS) : 75 € * par personne
Tarif Nuit supplémentaire en demi-pension en Single (BS) : 75 € par personne
Tarif Nuit supplémentaire en demi-pension en Single (HS) : 90 € * par personne

LE PRIX COMPREND

  • l’encadrement par un accompagnateur en montagne,
  • l’hébergement en pension complète du midi du jour 1 au jour 7 le matin,
  • les transferts A/R de la gare de Saint Gaudens en minibus,
  • la taxe de séjour    

LE PRIX NE COMPREND PAS

  • les boissons avant, pendant et après les  repas,
  • les dépenses personnelles,
  • les assurances,
  • tout ce qui n'est pas dans "le prix comprend".


POURBOIRES :
Aujourd'hui, le pourboire est généralement facultatif et est laissé à votre libre appréciation, selon votre satisfaction à la fin de votre voyage.
Il est d'usage de donner un pourboire à votre guide et à l'équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. C'est un geste symbolique qui récompense une prestation de qualité par rapport à la prestation reçue.

Mon séjour sur mesure avec Arcanson

Vous souhaitez réaliser un séjour entre amis, en famille ou pour un club, une association ou une entreprise ? Vous avez trouvé un séjour sur notre site mais vous souhaitez le personnaliser ? Ou bien vous souhaitez un séjour sur mesure pour votre groupe ?

Ce que nous proposons :

  • Un conseil personnalisé : fort de 35 annnées d’expérience terrain et logistique, nous vous conseillerons au mieux !
  • Un programme préparé 100% sur mesure qui s’adapte à vos envies d’évasion, à pied, à VTT, en ski ou en raquettes
  • Un tarif adapté tenant compte de vos prestations et de la taille de votre groupe

    Les champs suivis de * sont obligatoires.

    Votre projet *

    Votre séjour idéal


    VTT ou véloRandonnée / RaquettesSki de randonnée nordique, ski de fond, skatingTrail


    Court séjour/Escapade : de 2 à 4 joursSéjour à la semaine : 5 à 7 joursSéjour long : 7 jours et +


    En toute liberté (sans guide), bien accompagné par nos cartes et topoguidesAvec un guide, dans la convivialité d’un groupe


    En itinérance, avec changement d’hébergement chaque jour, de village en villageEn étoile, vous rayonnez autour de votre « camp de base »


    En chambre privée (hôtel, auberge, chambres d’hôtes)En dortoir ou chambres collectives (gîte, refuge)Peu importe !


    De à

    Les participants


    Entre amis/en coupleEn famille avec enfantsClub ou association sportiveEntreprise

    Contact

    Le séjour en images

    Localiser le séjour
    à découvrir également

      Niveaux

      RANDO
      Cotation Durée Dénivelé positif par jour
      Promeneur Jusqu'à 3h Faible
      Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
      De 3 à 5h De 300 à 600 m
      De 5 à 6 h De 600 à 800 m
      De 5 à 7h De 700 à 1200 m
      7h et plus 1000 m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme

      Niveaux

      TRAIL (Physique)
      Cotation Durée Distance Dénivelé Difficulté Niveau de pratique
      3h et moins Moins de 15km 600m et moins Facile Découverte
      Jusqu'à 5h De 15 à 25km De 700 à 1200m Intermédiaire Modéré
      Jusqu'à 6h De 25 à 40km De 1200 à 1800m Difficile Soutenu
      6h et plus 40km et plus 1800m et plus Expert Extrême

      Niveaux

      RAQUETTES
      Cotation Durée Dénivelé positif par jour Le mot du guide
      Promeneur Jusqu'à 3h Faible Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, elle rend la progression différente d’une semaine à l’autre. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
      Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
      De 3 à 5h De 300 à 600 m
      De 5 à 6 h De 600 à 800 m
      De 5 à 7h De 700 à 1200 m
      7h et plus 1000 m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme

      Niveaux

      VTT (Physique)
      Cotation Distance par jour Dénivelé positif par jour Niveau de pratique
      De 20 à 30km Jusqu'à 600 m Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
      De 30 à 40km De 600 à 900m Le sport, vous aimez, le VTT aussi. Vous faites 2 à 4 sorties mensuelles. A travers ce circuit, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties.
      De 40 à 50km De 900 à 1300m Le VTT, c’est votre sport. Vous avez une bonne forme physique et un entraînement régulier. Vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties et avez le goût de l’effort.
      De 50 à 80km De 1300 à 2000m Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez le VTT très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.
      80km et plus 2000m et plus Très sportif. « Hors-Catégorie », l’appellation parle d’elle-même !
      Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
      VTT (Technique)
      Niveau Profil Niveau de pratique
      Débutant Pas de connaissance spécifique en VTT. Pratique sur chemin et terrain roulant.
      Initié Requiert une connaissance de la pratique du VTT et des techniques de base : freinage, vitesse de déplacement, placements et trajectoires sur le chemin, gestion des rapports de vitesses. Pratique sur chemins et sentiers caillouteux avec changements de rythme.
      Confirmé On parle maintenant de pilotage. Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
      Expert On emploie les mots d’expert et de pilote ; un vététiste pour qui descendre de vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tout type de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
      Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.

      Niveaux

      SKI (Physique)
      Cotation Durée Distance Dénivelé Le mot du guide
      Moins de 3h Jusqu'à 10km Jusqu'à 200m Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante, elle est plus ou moins facile à skier. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
      De 4 à 5h Jusqu'à 15km De 200 à 400m
      De 4 à 6h Jusqu'à 20km de 400 à 700m
      6h Jusqu'à 25km De 600 à 900m
      6h et plus 25km et plus 1000m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
      SKI (Technique)
      Niveau Profil Niveau de pratique
      Débutant Vous êtes débutant, vous allez apprendre à : vous positionner, développer l’équilibre, changer de direction et maîtriser la vitesse.
      Initié Vous êtes « débrouillé » en ski de fond ou de niveau « intermédiaire » en ski alpin (vous descendez sereinement une piste bleue). Vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement de direction et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination.
      Confirmé Vous maîtrisez avec aisance le ski de fond sur piste damée ou bien le ski alpin sur piste rouge : c’est-à-dire l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi pratiquer le ski hors trace avec ses techniques adaptées.
      Expert Vous êtes confirmé en sports de glisse. Vous maîtrisez le ski sur pistes et hors-piste : l’équilibre glissé, la coordination, les trajectoires en toutes neiges. Objectif : sport et grands espaces !
      Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.

      Niveaux

      RANDO
      Cotation Durée Dénivelé positif par jour
      Promeneur Jusqu'à 3h Faible
      Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
      De 3 à 5h De 300 à 600 m
      De 5 à 6 h De 600 à 800 m
      De 5 à 7h De 700 à 1200 m
      7h et plus 1000 m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme
      VTT (Physique)
      Cotation Distance par jour Dénivelé positif par jour Niveau de pratique
      De 20 à 30km Jusqu'à 600 m Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
      De 30 à 40km De 600 à 900m Le sport, vous aimez, le VTT aussi. Vous faites 2 à 4 sorties mensuelles. A travers ce circuit, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties.
      De 40 à 50km De 900 à 1300m Le VTT, c’est votre sport. Vous avez une bonne forme physique et un entraînement régulier. Vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties et avez le goût de l’effort.
      De 50 à 80km De 1300 à 2000m Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez le VTT très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.
      80km et plus 2000m et plus Très sportif. « Hors-Catégorie », l’appellation parle d’elle-même !
      Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
      VTT (Technique)
      Niveau Profil Niveau de pratique
      Débutant Pas de connaissance spécifique en VTT. Pratique sur chemin et terrain roulant.
      Initié Requiert une connaissance de la pratique du VTT et des techniques de base : freinage, vitesse de déplacement, placements et trajectoires sur le chemin, gestion des rapports de vitesses. Pratique sur chemins et sentiers caillouteux avec changements de rythme.
      Confirmé On parle maintenant de pilotage. Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
      Expert On emploie les mots d’expert et de pilote ; un vététiste pour qui descendre de vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tout type de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
      Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.
      TRAIL (Physique)
      Cotation Durée Distance Dénivelé Difficulté Niveau de pratique
      3h et moins Moins de 15km 600m et moins Facile Découverte
      Jusqu'à 5h De 15 à 25km De 700 à 1200m Intermédiaire Modéré
      Jusqu'à 6h De 25 à 40km De 1200 à 1800m Difficile Soutenu
      6h et plus 40km et plus 1800m et plus Expert Extrême
      SKI (Physique)
      Cotation Durée Distance Dénivelé Le mot du guide
      Moins de 3h Jusqu'à 10km Jusqu'à 200m Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante, elle est plus ou moins facile à skier. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
      De 4 à 5h Jusqu'à 15km De 200 à 400m
      De 4 à 6h Jusqu'à 20km de 400 à 700m
      6h Jusqu'à 25km De 600 à 900m
      6h et plus 25km et plus 1000m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
      SKI (Technique)
      Niveau Profil Niveau de pratique
      Débutant Vous êtes débutant, vous allez apprendre à : vous positionner, développer l’équilibre, changer de direction et maîtriser la vitesse.
      Initié Vous êtes « débrouillé » en ski de fond ou de niveau « intermédiaire » en ski alpin (vous descendez sereinement une piste bleue). Vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement de direction et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination.
      Confirmé Vous maîtrisez avec aisance le ski de fond sur piste damée ou bien le ski alpin sur piste rouge : c’est-à-dire l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi pratiquer le ski hors trace avec ses techniques adaptées.
      Expert Vous êtes confirmé en sports de glisse. Vous maîtrisez le ski sur pistes et hors-piste : l’équilibre glissé, la coordination, les trajectoires en toutes neiges. Objectif : sport et grands espaces !
      Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.
      RAQUETTES
      Cotation Durée Dénivelé positif par jour Le mot du guide
      Promeneur Jusqu'à 3h Faible Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, elle rend la progression différente d’une semaine à l’autre. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
      Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
      De 3 à 5h De 300 à 600 m
      De 5 à 6 h De 600 à 800 m
      De 5 à 7h De 700 à 1200 m
      7h et plus 1000 m et plus
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