Le séjour
Une forêt immaculée de neige, une étendue vierge de tout passage, un terrain sauvage …
Voilà ce qui vous attend lors de votre séjour.
Des itinéraires sélectionnés avec soin, agréables… en hors-piste… pour goûter à la joie de laisser son empreinte dans une neige immaculée…
De grands horizons s’offrent à vous et dans ces lieux, soyez les premiers à laisser votre empreinte grâce aux parcours que vous accomplirez avec votre guide. Une randonnée agréable … en hors-piste… pour ne pas passer à côté de la joie de laisser sa marque dans une neige encore vierge et immaculée…
Et pour une satisfaction encore plus grande, vous serez accompagné d’un encadrant, vous enseignant tous les secrets et techniques du ski de randonnée nordique dans l’intention de pallier tous les obstacles.
Le soir venu, vous retrouverez votre petit cocon et pourrez ainsi vous détendre et vous ressourcer grâce aux installations de relaxation présentes dans notre gîte. La journée s’achève autour du feu de cheminée crépitant à bavarder de nos aventures à skis.
LES PLUS DE VOTRE SÉJOUR :
- La formule « ZÉRO stress » : Ce sont les vacances, pas de stress ! C’est ici un véritable séjour de 7 jours, en pension complète. Vous avez ainsi le temps de voyager tranquillement le premier jour. Pas de précipitation non plus pour la fin de séjour ; vous effectuez encore une belle sortie à la journée le vendredi et ne repartez que le samedi, en toute quiétude.
- 5 pleines journées de ski sauvage,
- L’ambiance cocooning de votre Gîte-Hôtel et sa table gourmande.
- Le Spa extérieur en bois aux senteurs de Cèdre rouge chauffé au feu de bois et le sauna panoramique.
- En option, pour prendre soin de vous offrez-vous un soin individuel.
Programme
Jour 01 :
Jour 02 :
Sous forme de buffet, voici de quoi vous mettre l'eau à la bouche avec bon nombre de produits locaux comme le pain de campagne et ses confitures artisanales biologiques, le miel de pays, les yaourts bio du Vercors, le fromage de la ferme etc.
Après quoi, nous voilà d'attaque pour notre première journée de glisse.
Votre guide vous équipe en skis nordiques et c'est parti pour le premier contact avec la neige dans le vallon de la Fauge sous les arêtes du Gerbier, face à la Grande Moucherolle ou celui d'Autrans-Méaudre. On prend le temps de "dompter" le matériel et de travailler quelques notions techniques.
Au retour : sauna panoramique.
Dîner gourmand.
Dénivelée : 350 m Horaire : environ 5 h de ski
Jour 03 :
Jour 04 :
Jour 05 :
Jour 06 :
inoubliable : de la mer de nuages sur la vallée grenobloise, se détachent les sommets du Dévoluy, des Écrins, sans oublier le mont Blanc en point de mire.
Jour 07 :
Remarques : Les destinations de ces sorties sont données à titre indicatif. Chaque semaine, nous varions les plaisirs en fonction des conditions météorologiques et de façon à ce que les personnes qui restent plusieurs séjours découvrent toujours de nouveaux sites. Avis à ceux qui veulent tout voir !
Attention, nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu le programme : soit au niveau de l’organisation, soit de la météo, de l’enneigement, du niveau du groupe, situation exceptionnelle de pandémie etc. Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !
Il existe aussi une Formule « Escapade » sur 4 jours et 3 nuits : demandez-nous la Fiche
Descriptive !
VOS INSTANTS BIEN-ÊTRE
L'ESPACE « BIEN-ÊTRE »
(EN OPTION)
En 45 minutes : modelage sur l'ensemble du corps pour une détente complète, en insistant tout particulièrement sur les zones les plus tendues.
Après une séance de réflexologie plantaire, vous ressentez un bien-être autant physique que mental.
Durée : 30 ou 45 minutes.
Dates / Prix
Dates | Tarifs (à partir de) | Départ assuré | Infos Prix / Options |
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795 € Indisponible |
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795 € Indisponible |
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815 € Indisponible |
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815 € Réserver |
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815 € Réserver |
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815 € Réserver |
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795 € Réserver |
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795 € Réserver |
* SPÉCIAL NOUVEL AN (séjour du 27/12/2020 au 02/01/2021)
Pour le Réveillon du 31 décembre, nous vous offrons une soirée placée sous le signe du raffinement. Dîner aux 1000 saveurs et aux 1000 délicatesses…
Une « soirée bien à nous », avec : cocktail-apéritif, dîner festif aux secrets du chef, arrosé de doux breuvages de la cave du maître de maison dont sa pétillante Clairette de Die !
LE PRIX COMPREND
- le prêt du matériel de ski nordique
- l'encadrement
- l'hébergement
- la pension complète
- la tisane après le repas
- l'accès libre à l'espace bien-être
- la taxe de séjour
- l'accès au télésiège selon parcours
LE PRIX NE COMPREND PAS
- les boissons
- l'accès éventuel aux pistes
- l'assurance multirisques (annulation, assistance rapatriement, interruption de séjour)
- les frais d'inscription
- le transport du lieu de domicile au point de départ, et retour
- les soins individuels proposés en option
Fiche pratique
ACCUEIL
Appelez le 04 76 95 23 51.
Coordonnées GPS du Gîte Arcanson : 5° 32' 42'' Est / 45° 08' 45'' Nord
Méaudre se situe à 1 000 m d'altitude. Vous êtes donc en milieu montagnard ; les équipements neige sont indispensables (pneus neige / chaînes).
Météo des routes : www.itinisere.fr
Attention cet itinéraire est dévié à certaines périodes de l'année (printemps et automne en général). Nous vous conseillons alors de rejoindre alors Grenoble par l'A49 et de suivre ensuite le descriptif « en venant du Nord ».
Info Routes au 08 92 69 19 77 ou www.itinisere.fr
Train ou TGV jusqu'à Grenoble puis bus jusqu'à Méaudre.
Train / TGV pour Grenoble : Horaires disponibles auprès de la SNCF sur www.oui.sncf (ou par téléphone au 36 35) ou encore sur le site www.dbfrance.fr.
Horaire à titre d'exemple du bus Transisère :
Grenoble 17 h 00 - Méaudre 18 h 21 (place du village).
Horaires à vérifier auprès de la compagnie Cars Transisère au 0 820 08 38 38, www.transisere.fr . Achat du titre de transport directement à la gare routière de Grenoble (6 € le trajet).
Si vous prenez un autre bus que celui de 17 h 00 - 18 h 21, passez-nous un coup de fil quand vous arrivez au village précédent (c'est-à-dire Autrans), afin que nous soyons présents à votre descente de bus à Méaudre.
Si vous faites le choix de prendre un taxi, sachez que la course coûte environ 100 € (45 km).
DISPERSION
Vous prenez un bus au départ de Méaudre pour rejoindre la Gare TGV de Grenoble.
Pour un retour en toute tranquilité et une place garantie à bord du bus : réservez votre trajet avec Transaltitude (env. 15 €).
Horaires à titre indicatif du bus Transaltitude:
Méaudre 08 h 25 – Grenoble 09 h 45
Méaudre 11 h 25 – Grenoble 12 h 45
Horaires à vérifier sur www.transaltitude.fr ou au 0820 08 38 38.
Vous pouvez aussi opter pour un bus de la ligne régulière Transisere pour Grenoble (ligne 5120 puis 5100). Attention : ce bus n'est pas réservable et votre place n'est donc pas garantie le jour du départ. Nous vous déconseillons vivement ce bus car il fréquemment complet le samedi.
Horaires à titre indicatif du bus Transisère :
Méaudre 07 h 47 – Grenoble 09 h 00
Méaudre 10 h 32 – Grenoble 11 h 45
Horaires à vérifier auprès de la compagnie Cars Transisère au 0 820 08 38 38, www.transisere.fr
Train / TGV au départ de Grenoble : Horaires disponibles auprès de la SNCF sur www.oui.sncf ou par téléphone au 36 35 ou encore sur le site www.dbfrance.fr.
NIVEAU
La randonnée nordique vous conduira à évoluer dans des paysages et territoires d'exception en « toute neige » ; dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante facile ou moins facile, mâte ou scintillante mais certainement pleine de récompense.
HEBERGEMENT
Vous serez accueilli(e) pour la semaine au sein du Gîte-hôtel Arcanson (3 épis) établi dans une Maison de Pays coquette et conviviale du petit village de Méaudre.
Selon la formule choisie et sous réserve de disponibilité au moment de la réservation, vous serez logé(e) en chambre calme et confortable (avec draps et serviette de toilette) :
- formule à 4 : je partage une chambre de 4 personnes (mixte - lits simples et superposés) avec salle d'eau,
- formule à 3 : je partage une chambre de 3 personnes (mixte - lits simples) avec salle d'eau,
- formule à 2 : je partage une chambre de 2 personnes (non mixte - lits simples ou lit double) avec salle d'eau,
- possibilité de chambre individuelle (voir la rubrique « Options »)
Repas
TRANSFERTS INTERNES
Notre minibus pouvant transporter 8 personnes en plus du moniteur, si le groupe dépasse ce nombre, nous pouvons vous demander d'utiliser votre propre véhicule.
Dans ce cas-là, vous serez couverts par notre contrat d'assurance spécialement prévu à cet effet et serez défrayés en fin de séjour.
PORTAGE DES BAGAGES
GROUPE
ENCADREMENT
MATERIEL FOURNI
Les skis de randonnée nordique ont évolué tout comme ceux de ski alpin. La taille s'est vue réduite et les lignes de côtes orientées vers une forme « parabolique » offrant ainsi un judicieux mélange de stabilité, maniabilité et légèreté.
Afin de vous réserver le matériel spécifique de ski de randonnée nordique, merci de nous préciser taille et pointure au moment de l'inscription.
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
Vêtements :
Les principes :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse)
- une veste polaire
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type Gore-Tex
Par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit d'ajouter cette veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud. La sueur est l'ennemie du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d'effectuer une ascension vêtu d'une veste polaire.
Éviter les combinaisons de ski, trop chaudes et encombrantes.
La liste idéale :
- 1 bonnet
- 2 paires de gants
- tee-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 jours de marche)
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise
- 1 veste polaire
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type Gore-Tex avec capuche
- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus
- 1 pantalon de trekking ample et confortable.
- 1 surpantalon imperméable et respirant type Gore-Tex
- chaussettes de marche (1 paire pour 2 jours de marche). Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée type "bouclette" qui vous éviteront l'échauffement prématuré des pieds. Attention au coton pour les ampoules.
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps. Proscrire absolument les bottes et après-skis.
- 1 paire de guêtres
- des sous-vêtements
- 1 maillot de bain
- 1 pantalon confortable pour le soir
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir
Équipement :
- 1 sac à dos de 35/40 litres, muni d'une ceinture ventrale et permettant idéalement d'accrocher les skis sur le sac si nécessaire.
- 1 grand sac plastique permettant de protéger l'intérieur du sac à dos
- 1 paire de lunettes de soleil d'excellente qualité avec protection latérale
- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (2 litres minimum)
- 1 gobelet en plastique pour les pique-niques
- 1 fourchette-cuillère pour les pique-niques
- des vivres de course
- 1 couteau de poche
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d'identité, carte vitale et contrat d'assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance ou celui de votre assurance personnelle.
- nécessaire de toilette (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyage)
- votre gel hydro-alcoolique de poche et lingettes désinfectantes
- 1 drap de bain
- boules Quiès ou tampon Ear (facultatif)
- papier toilette
- crème solaire + écran labial
- 1 frontale ou lampe de poche
- 1 couverture de survie
- appareil-photo, jumelles (facultatif)
- si vous portez des lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange
Pharmacie personnelle
- vos médicaments habituels
- médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
- pastilles contre le mal de gorge
- bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large
- jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
- double peau (type Compeed ou SOS ampoules)
- vitamine C
- 1 pince à épiler
- Stérilium gel (utile pour se laver/désinfecter les mains)
Et puis
- une dose de bonne humeur !
- et si vous êtes musicien(ne), n'hésitez pas à apporter votre instrument de prédilection ou vos partitions, le piano de la maison vous attend.
En savoir plus
Relief et Climat
Géologie
Rappel : 6 juin 1944, les Alliés prennent d'assaut les plages de Normandie et percent le mur de l'Atlantique. Dans le Vercors, où sont établis plusieurs camps de maquisards, le débarquement est le signal de la mobilisation contre l'occupant allemand. Les résistants, de plus en plus nombreux, rêvent maintenant de lutte ouverte.
Refuge et refus : À partir de 1940 le Vercors, situé en zone libre, est un lieu de refuge en particulier pour les victimes des mesures de discriminations politiques ou raciales du gouvernement de Vichy.
Avec l'occupation de la zone sud en novembre 1942, la montagne du Vercors devient également site de résistance pour ceux qui refusent l'idée d'une France soumise. Les réfractaires au STO, le Service de Travail Obligatoire qui envoie les jeunes Français travailler en Allemagne, viennent grossir les rangs des maquis.
Le Vercors, visible de très loin, depuis les portes de Lyon, ressemble à une forteresse naturelle de soixante kilomètres de long sur trente de large. Les résistants s'y sentent à l'abri de la répression qui sévit dans la région.
Le « Plan Montagnards » :
En fait ce plan existe depuis mars 41. Il a jailli dans l'esprit de deux hommes fascinés par les falaises gigantesques du Vercors. Pierre Dalloz et son ami l'écrivain Jean Prévost ont l'idée de transformer le massif en "Cheval de Troie pour commandos aéroportés".
Cette idée prend corps en janvier 1943 : le Vercors interviendrait au moment d'un débarquement allié attendu en Provence et les troupes aéroportées iraient immédiatement porter le combat sur les arrières de l'ennemi. Le projet, accepté par Jean Moulin et le général Delestraint, devient le "Plan Montagnards". Il est approuvé par le général de Gaulle et les Alliés à Londres comme à Alger.
Ce Plan est mis en œuvre par Alain Le Ray puis par François Huet, chefs militaires du Vercors en liaison avec Eugène Chavant, chef civil du Maquis.
Les camps : Dès 1943, la Résistance s'organise dans le massif. Au cœur de forêts, une douzaine de camps existent. Début 1944, ils rassemblent 400 à 500 civils et militaires, souvent très jeunes, ravitaillés par une population généralement favorable, approvisionnés en armes et en médicaments par les parachutages alliés.
Le combat : Le 6 juin 1944, l'excitation est à son comble en France et dans le Vercors, l'ordre de Londres est le signal de l'action générale. Les entrées du massif sont verrouillées. On ne laisse "monter" que les volontaires qui affluent. Ils sont 4 000, début juillet, et ils proclament la République, faisant flotter le drapeau tricolore sur un territoire déclaré "libre".
Ce massif en armes est un défi à l'ennemi. À Grenoble, le général allemand Karl Pflaum décide d'en finir. Après quelques offensives destinées à mesurer la résistance effective du maquis, notamment à Saint Nizier les 13 et 15 juin 1944 et aux Ecouges le 21 juin 1944, il lance le 21 juillet 15 000 hommes de troupe à l'assaut du Vercors. L'attaque est générale, par les routes, par les "pas", ces cols escarpés que l'on ne franchit qu'à pied, et par les airs puisque sur Vassieux se posent les planeurs à croix noires de la Waffen SS là où auraient dû atterrir les alliés. Après une semaine d'un combat acharné mais inégal, le Vercors est à genoux. Plus de 600 résistants et une centaine d'Allemands sont tués.
Avis
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LA TECHNIQUE EN DESCENTE C EST UN ART
POUR MA PART PAS MAL DE GAMELLES MAIS J AIME BIEN LA NEIGE POUDREUSE
DERNIER JOUR DE RANDO SOUS LA NEIGE AU-DESSUS DE LANS EN VERCORS : MAGIQUES LES SAPINS AMBIANCE NORDIQUE "
Très vite, j'ai retrouvé les ""sensations"" avec le cadre somptueux du Vercors.
Ce séjour conjugue les exigences techniques aves une ambiance chaleureuse, familiale "
Et une cuisine copieuse, savoureuse et bien élaborée avec d'excellents produits de la région. Bravo au cuisinier.
Points Forts :
- Les superbes randonnées, notamment sur les hauts Plateaux, les paysages grandioses, les forêts féériques.
- L'ambiance de notre équipe.
- Et bien sûr le bain Storvatt.
Séjour :
après le ski de fond, cette première expérience de ski nordique a été géniale. Un excellent moniteur, une neige abondante et idéale, je me suis régalée malgré le grand froid et parfois le vent. Je pense que Sébastien devra me supporter à nouveau l'an prochain..... un grand merci à lui pour sa patience, sa gentillesse, son sourire et ses connaissances de la région.
Découverte de la rando nordique dans de bonnes conditions (sécurité, technicité,disponibilité et savoirs être transmis in situ avec un groupe de quinquas et plus!!!!
M.D.
Juste un petit mot pour dire que le séjour à Arcanson s'est admirablement bien passé. Personnel accueillant, cuisine excellente. Bain et sauna très convivial. Notre guide Samuel était parfait. Que de bons souvenir...
Quelque photos sur :
http://juanmtz.free.fr/webgallery/picture.php?/3400/category/70