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La Grande Traversée des Alpes : de Chamonix à Briançon - randonnée en liberté

Rando à pied - Liberté - Séjour Itinérant

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Spécifications du circuit

Réference : PL04GTA2

Activité : Rando à pied

Niveau physique :

Formule : Liberté

Type : Séjour Itinérant

Destination : Alpes du Nord

Durée : 7 jour(s) / 6 nuit(s) / 7 jour(s) d'activité(s)

Portage : Pas de sac à porter

Hébergement : Chambre d'hôtes ou similaireGîte d'étape ou similaireRefuge ou similaire

Date du prochain départ : Nous consulter

Prix à partir de : 565


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Le séjour

Cette randonnée suit le « mythique » GR5 entre Chamonix et Briançon. Elle passe au pied des glaciers du mont Blanc, puis traverse les alpages où est fabriqué le célèbre fromage de "Beaufort". Entre Pralognan et Modane vous découvrez le Parc de la Vanoise, puis le mont Thabor. Une nuit dans une ambiance italienne et voici la vallée de Névache !

Cette randonnée fait partie d'une trilogie qui vous permet de rallier le lac Léman à la mer : les 2 autres épisodes sont Évian-Chamonix et Briançon-Menton.

NOS POINTS FORTS
- Un itinéraire qui évite les pistes de ski et remontées mécaniques.
- Le portage des bagages tous les jours par un véhicule.
- Des étapes de 800 m de dénivelée moyenne, accessibles à la plupart des randonneurs.
- La possibilité d'être logé en chambre de 2 (cinq nuits sur 6).
- La mise à disposition de cartes 1/25 000 avec itinéraire surligné et du topoguide.

Programme

Jour 01 : Chamonix - Bionassay (1 350 m)

Rendez-vous en gare SNCF de Chamonix à 9 h 30.
Vous êtes accueillis à la gare par la compagnie de taxi qui assure le transport de vos bagages.
En tenue de randonneur, avec votre sac à dos prêt, de l'eau dans votre gourde et vos chaussures de randonnée aux pieds, vous êtes prêts à partir !
L'étape commence par le Petit Balcon Sud, face au Mont-Blanc et ses célèbres aiguilles. Il rejoint les Houches pour prendre le téléphérique de Bellevue. Un sentier à flanc de montagne vous mène jusqu'à la Langue Frontale du Glacier de Bionnassay.
Nuit à Bionnassay, au-dessus de la vallée des Contamines Montjoie.
Dénivelée : + 630 m, - 1 160 m                     Longueur : 15 km        Horaire : 5 h 30 min


Jour 02 : Bionassay - Nant Borrand (1 430 m)

Après une descente vers la Gruvaz, l'itinéraire remonte la vallée des Contamines. Nous proposons également une variante par les Alpages de Miage (1 559 m), véritable petit paradis au pied des dômes de Miage, et l'ascension du plateau du Truc (1 740 m) avant de redescendre sur Les Contamines-Montjoie.
Parcours du Val Montjoie jusqu'à Notre Dame de la Gorge, splendide église baroque du XVIIème siècle et montée au « Pont Romain », qui enjambe le tumultueux torrent du bon Nant.
Vous êtes dans la Réserve naturelle des Contamines Montjoie.
Les véhicules ne peuvent y entrer qu'avant 7 heures ou après 19 heures.
Vous ne récupérez vos bagages que vers 19h30.
Dénivelée : + 970 m, - 830 m                       Longueur : 18 km         Horaire : 6 h 15 min


Jour 03 : Nant Borrand - Plan de la Lai (1 818 m)

Une étape alpine avec l'ascension de deux cols est au programme de cette journée. Vous commencez par découvrir la quiétude des pâturages de Balme, avant d'atteindre le col du Bonhomme (2 329 m), porte du Beaufortain.
Le plus dur est fait, car c'est par une traversée légèrement ascendante que vous atteignez le col de la Croix du Bonhomme (2 479 m).
L'itinéraire suit ensuite la Crête des gites, chemin militaire très spectaculaire et redescend au Cornet de Roselend.
Dans la formule « chambre de 2 » vous démarrez cette étape au fond de la vallée des Contamines, cela rajoute 200 m de dénivelée + à cette étape.
Dénivelée : + 1 020 m, - 665 m              Longueur : 12 km          Horaire : 5 h 30 min


Jour 04 : Plan de la Lai - Pralognan (1 710 m)

Plan de la Lai - Valezan (1 186 m) - Pralognan (1 710 m)
Votre journée débute par un sentier en balcon au-dessus du lac artificiel de Roselend. Les alpages sont ici le territoire des vaches de la race Tarine, vous reconnaîtrez leur pelage brun et leur yeux noirs. Après le franchissement du ruisseau de Treicol, voici la montée au col du Bresson (2 469 m), dominé par la spectaculaire Pierra Menta.
La descente sur la vallée de la Tarentaise s'effectue le long du torrent de l'Ormente, puis sur le versant soleil, bien exposé il présente une activité agricole très riche. Transfert en taxi entre Valezan et Pralognan la Vanoise (30 min).
Dénivelée : + 895 m ; - 1 553 m                    Longueur : 16 km        Horaire : 6 h 30 min


Jour 05 : Pralognan - L'Orgère (1 889 m)

Après avoir quitté le hameau des Prioux vous traversez deux fois le Doron de Chavière pour finalement le remonter en rive gauche jusqu'au refuge du Roc de la Peche.
Le sentier se poursuit dans le très joli vallon de Valpremont, pâturage parsemé de gros blocs et de Bois Joli. La montée au col de Chaviere (2 796 m) s'effectue dans un paysage plus alpin dominé par le glacier de la Masse sur la gauche.
Descente dans les pierriers jusqu'au replat du lac de la Partie (2 503 m), puis dans les alpages de la tête noire pour rejoindre l'Orgere, porte du Parc National de la Vanoise.
Dénivelée : + 1 086 m ; - 910 m                    Longueur : 15 km       Horaire : 6 h 


Jour 06 : Val Frejus - Vallée Étroite

Val Frejus (1 829 m) - Vallée Étroite (1 785 m)
Transfert en taxi pour Val Frejus, sur l'autre versant de la vallée de l'Arc (20 mIn).
La marche débute dans la forêt, puis passe à côté de vestiges militaires (la frontière est toute proche) avant de rejoindre la combe de Roches.
Le col de la vallée Étroite (2 434 m) permet de basculer dan les Apes du Sud, ici la végétation et la lumière ne sont plus les mêmes ! Mais ce n'est pas tout car le coeur de cette vallée et de ses habitants bat au rythme de l'Italie, dépaysement assuré !
Dénivelée : + 610 m ; - 630 m                      Longueur : 11 km         Horaire : 5 h 
Plusieurs variantes possibles, notamment celle passant par le refuge du mont Thabor et les lacs Marguerite (+ 100 m de dénivelée).


Jour 07 : Vallée Étroite - Névache (1 600 m)

Après une nuit passée au pied des Pointes Gaspard, Melchior et Balthazar, vous voilà dans l'ascension du col des Thures, ombragée et progressive.
L'arrivée au bord du lac Chavillon est une véritable invitation à la contemplation !
La suite est tout aussi jolie avec la traversée du vallon des Thures et la descente dans la forêt de mélèze parsemées de cheminées de Fée jusqu'au hameau du Roubion.
Dénivelée : + 410 m ; - 600 m                      Longueur : 8 km           Horaire : 5 h 
Deux variantes possibles en passant par le lac Bellety (+ 100 m) ou en grimpant à l'Aiguille Rouge (+ 500 m).
Une navette permet de rejoindre la gare de Briançon ou de Bardonecchia (ligne TGV Paris-Turin).


Ce programme est indicatif, il peut être modifié par votre accompagnateur pour s'adapter aux conditions météorologiques


Extension : étape Névache – Briançon (1 200 m)

Il est possible d'ajouter une journée de marche pour rejoindre Briançon en passant par le col de Porte de Cristol (2 483 m). C’est une étape longue est difficile, il est toutefois possible de la raccourcir en réservant un taxi (on évite quasiment toute la descente).
Distance : 20 km / dénivelée + : 1 150 m / dénivelée - : 1 450 m

Dates / Prix

Veuillez nous consulter pour plus d'information : contact@arcanson.com

Les tarifs affichés sont en formule dortoir.
> Pour être hébergés en chambre à 2 (5 nuits sur 6) : supplément de 95 € / pers.

Possibilité de faire le séjour SANS le transport des bagages par véhicule : 565 € / pers.

 


LE PRIX COMPREND

 

  • les transferts prévus au programme (jours 04 et 06)
  • la nourriture et l'hébergement en demi-pension
  • le transfert des bagages par un véhicule
  • le téléphérique de Bellevue le jour 01
  • la fourniture du topoguide et des cartes IGN
 
 
 
LE PRIX NE COMPREND PAS

 

  • les boissons et dépenses personnelles
  • le moyen de transport jusqu'au lieu de rendez-vous
  • les pique-niques (option avec supplément, à régler à l'inscription)
  • le dîner du jour 05 dans la formule chambre
  • l'assurance annulation-assistance-rapatriement- interruption de séjour 3,9
  • tout ce qui n'est pas mentionné dans le prix comprend
 

Fiche pratique

ACCUEIL

Le Jour 01 à 9 h 30 précises devant la Gare SNCF de Chamonix.
 
Accès train : Gare de Chamonix, arrivée la veille.
Paris Gare de Lyon : 18 h 11- 20 h 58 : Bellegarde : 21 h 13 - 23 h 50 : Chamonix
Lyon-Part-Dieu : 18 h 34 - 19 h 57 : Bellegarde : 20 h 09 - 22 h 50 : Chamonix
Marseille: 15 h 44 - 17 h 24 Lyon-Part-Dieu 17 h 36 - 22 h 50 Chamonix
 
Horaires indicatifs à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.voyages-sncf.com. Vous pouvez également consulter les sites www.cff.ch ou www.dbfrance.fr.
 
Accès voiture : Gare de Chamonix.
Itinéraire : www.viamichelin.fr
 
Parking :

Tous les parkings à Chamonix : http://www.chamonix.net/francais/transport/parking
Vous pouvez laisser votre véhicule au Parking d'Entrèves (Tél : 04 50 53 65 71), 275 Promenade Marie Paradis. Prendre Entrée Chamonix Sud, gare routière Chamonix Sud.
Tarif : 48 € environ pour la semaine (43 € avec la carte d'hôtes si vous dormez dans la vallée de Chamonix). Parking couvert et surveillé.
Parking Gratuit : Parking des Planards, Chemin du Pied du Grépon

 
Astuce :
En prévision du retour, il est plus pratique de laisser votre voiture à Chambéry ou Aix-les-Bains.
Chambéry 16 h 23 - Aix-les-Bains 16 h 36 - Chamonix 19 h 50
 
Accès avion : Aéroport de Genève Cointrin : www.gva.ch
L'aéroport est relié aux réseaux ferroviaires suisse et européen. La gare CFF de l'aéroport est directement accessible depuis les niveaux enregistrement et arrivée. Tous les trains s'arrêtent à la gare Genève-Cornavin (centre-ville) : 5 trains par heure, 8 minutes de trajet.
Les trains pour la France partent de la gare centrale Genève-Cornavin (centre-ville).


Astuce : Pas moins de 15 sociétés de navettes de transport entre l'aéroport de Genève et Chamonix sont en concurrence. Elles proposent des transferts à bas coût, plus pratiques et moins chers que le train. Elles desservent tous les sites de la vallée de Chamonix.
http://www.chamonix.net/francais/transport/transfert

DISPERSION

Le jour 07 vers 16 h à Névache.
 
Retour train :
- TGV à Bardonecchia 17 h 27 pour Paris 22 h 37 - à vérifier sur www.voyages-sncf.com. Il n'y a plus de navette entre Névache et Bardonecchia, mais le trajet peut se faire en taxi (taxi italien meilleur marché que taxi français)
- train de Nuit à Briançon 20 h 29 pour Paris 07 h 38 - à vérifier sur www.voyages-sncf.com. Navette depuis Névache 19 h 15 pour Briançon (départ devant l'Office du Tourisme – 11 € à payer sur place)
- Briançon 17 h 22 – Marseille 21 h 50

Taxis :          
à Bardonecchia Taxi Bellini 0039 334 33 43 114,
à Briançon Taxi Farid 06 08 61 20 63 / Taxi Rémy 07 83 25 16 80 / Résalp 04 92 20 47 50

Retour voiture :
Votre voiture est la gare de Chamonix :
Bardonecchia 17 h 27 – 18 h 53 Chambéry J+1 08 h 42 - Chamonix 12 h 48
Votre voiture est la gare de Chambéry ou Aix les-Bains :
Bardonecchia 17 h 27 – 18 h 53 Chambéry 19 h 22 - Aix-les-Bains 19 h 33

Hébergements avant ou après la randonnée :
À Chamonix : Si vous arrivez la veille, nous pouvons vous réserver une nuit supplémentaire dans un gîte d'étape, situé dans la vallée de Chamonix.
Les navettes et le petit train de la vallée de Chamonix vous permettent sans problème d'accéder au gîte ou de vous rendre au rendez-vous à la gare de Chamonix. Ces transports sont gratuits pour les détenteurs de la carte d'hôte (si vous dormez dans la vallée de Chamonix).
Nuit supplémentaire en demi-pension en dortoirs : 48 €/personne.
Nuit supplémentaire en demi-pension en chambres de 4 personnes : 60 €/personne.
Si vous préférez être hébergés en hôtel ou dans un autre type d'hébergement, vous pouvez contacter l'Office du Tourisme de Chamonix au 04 50 53 58 90.
 
À Névache : Si vous souhaitez repartir le lendemain, nous pouvons vous réserver une nuit supplémentaire à Névache.
Nuit supplémentaire en demi-pension en dortoirs : 48 €/personne.
Nuit supplémentaire en demi-pension en chambres de 2 personnes : 60 €/personne.

FORMALITES

Carte d'identité ou passeport en cours de validité.

NIVEAU

Pour marcheurs experts.
Randonneur niveau 4 sur une échelle de 5.
Itinéraire de montagne avec dénivelées de 800 m de moyenne. Expérience de la randonnée itinérante indispensable.
Dénivelée moyenne : 870 m                         Maximum : 1 100 m
Longueur moyenne : 14 km                          Maximum : 18 km
Horaire moyen        : 5 h 30 min                   Maximum : 6 h 30 min

HEBERGEMENT

Formule dortoir : 6 nuits en auberges, gîtes d'étape et refuges, en dortoirs.
Jour 01 : Auberge dans le village
Jour 02 : Refuge
Jour 03 : Refuge
Jour 04 : Gîte d'étape à l'écart du village
Jour 05 : Refuge aux portes du Parc
Jour 06 : Refuge dans la vallée Étroite
 
Formule chambre : 5 nuits en auberges, gîtes d'étape et refuges, en chambres de 2 + 1 nuit en gîte d'étape en petit dortoir.

Jour 01 : Auberge dans le village
Jour 02 : Auberge dans le village des contamines (navette le lendemain matin)
Jour 03 : Gite d'étape en petit dortoir
Jour 04 : Hôtel à Pralognan (transfert en bus de 2 € à régler sur place en juillet et août)
Jour 05 : Hôtel à Modane (nuit + petit déjeuner – plusieurs restaurants à proximité)
Jour 06 : Refuge dans la vallée Étroite (chambre)

Les repas
Les dîners et les petits déjeuners sont préparés par l'hébergement
Les pique-niques ne sont pas compris dans le forfait, vous pouvez toutefois choisir l'option avec
pique-nique + 60 €/ personne en formule dortoir (ne comprend pas le pique-nique du jour 01)
pique-nique : + 50 €/ personne en formule chambre (ne comprend pas les pique-niques des jours 01 et 06)

TRANSFERTS INTERNES

Transfert en taxi le jour 4 (45 min) et le jour 6 (20 min).

PORTAGE DES BAGAGES

Les bagages sont transportés par un véhicule d'étape en étape. Votre sac à dos contient les affaires pour la journée et le pique-nique.
 
Durant la semaine, nous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas trop volumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse pas 10 kg.
Nous nous déchargeons absolument de toute responsabilité en cas de détérioration de tout objet fragile (ordinateur portable, par exemple).
 
Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez que vous êtes en montagne, que les abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers, neige ou glace en hiver, etc.) et qu'il faut quelquefois parcourir quelques centaines de mètres entre le véhicule et l'hébergement.
Avec un peu d'habitude, votre bagage ne devrait pas dépasser 8 –10 kg, en effet :
- Les journées sont bien remplies, il est inutile d'amener une bibliothèque. Il est plutôt exceptionnel d'arriver à lire un livre complet durant la semaine.
- Les vêtements mouillés peuvent quasiment sécher tous les soirs à l'hébergement. Il est inutile de prévoir un change complet pour chaque jour.
- Prévoyez une paire de chaussures très légères pour le soir.
- Votre trousse de pharmacie doit être réduite au maximum. Dans votre sac à dos, vos médicaments personnels, quelques pansements, élastoplaste, etc. Votre accompagnateur est équipé d'une trousse de pharmacie complète avec ce qui est véritablement utile. Dans votre bagage, quelques médicaments de base (voir liste équipement).
- Pour la trousse de toilette, privilégiez l'indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyage. Proscrire les pèse-personnes !!!!
- Si vous partez pour plusieurs semaines, pensez à mettre dans un deuxième sac les affaires dont vous n'aurez pas besoin durant votre randonnée.
Une fois de retour, faites trois tas : ce que vous avez vraiment utilisé, ce que vous avez peu utilisé et ce que vous n'avez pas utilisé. Pour la prochaine randonnée, proscrire le troisième tas et posez-vous la question de la véritable utilité du deuxième.
 
Nul doute que ces bonnes habitudes vous seront utiles pour vos prochaines randonnées.
Ces quelques conseils ont été élaborés - en collaboration avec leur accompagnateur - par un groupe de randonneurs qui a été en butte aux remarques acerbes des hébergeurs et des transporteurs en raison de la taille et du poids excessifs de leurs bagages.

GROUPE

À partir de 2 personnes.

DOSSIER DE RANDONNEE

  • Topo guide rédigé par nos soins, décrivant chaque étape.
  • 4 cartes au 1/25 000 avec itinéraire surligné, que vous nous restituez en fin de circuit.

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

- un sac de voyage (que vous retrouverez tous les soirs à l'étape). Nous vous demandons de n'avoir qu'un seul bagage par personne pas trop volumineux.

Les principes :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un tee shirt à manches longues/courtes en matière respirante (fibre creuse).
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type Gore-Tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit d'ajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud. La sueur est l'ennemie du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d'effectuer une ascension vêtu d'une veste polaire.
Éviter les anoraks et proscrire les combinaisons de ski, trop chauds et encombrants.
 
La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
o   1 chapeau de soleil ou casquette.
o   1 foulard, 1 bonnet
o   T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
o   1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
o   1 veste en fourrure polaire.
o   1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
o   1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
o   1 pantalon de trekking ample.
o   1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex (si votre budget vous le permet)
o   1 caleçon (peut-être utilisé le soir à l'étape).
o   Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.
o   1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.
o   Des sous-vêtements.
o   1 pantalon confortable pour le soir.
o   1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
 
Équipement :
   1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d'une ceinture ventrale et permettant d'accrocher les raquettes.
o   Un grand sac plastique permettant de protéger l'intérieur du sac à dos.
o   1 paire de lunettes de soleil d'excellente qualité avec protection latérale.
o   1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).
o   1 couteau de poche type Opinel.
o   1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d'identité, carte vitale et contrat d'assistance.
o   Nécessaire de toilette (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
o   1 serviette de toilette qui sèche rapidement.
o   Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
o   Papier toilette + 1 briquet.
o   Crème solaire + écran labial.
o   Boite plastique hermétique (contenance 0,5 l minimum) + gobelet + couverts.
o   1 frontale ou lampe de poche.
o   1 couverture de survie.
o   Un drap-sac. Les duvets sont inutiles.
o   Appareil-photo, jumelles (facultatif).
 
Pharmacie personnelle :
o   Vos médicaments habituels.
o   Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
o   Pastilles contre le mal de gorge.
o   Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
o   Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
o   Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
o   1 pince à épiler.
 

En savoir plus

NOS POINTS FORTS
- Un itinéraire qui évite les pistes de ski et remontées mécaniques.
- Le portage des bagages tous les jours par un véhicule.
- Des étapes de 800 m de dénivelée moyenne, accessibles à la plupart des randonneurs.
- La possibilité d'être logé en chambre de 2 (cinq nuits sur 6).
- La mise à disposition de cartes 1/25 000 avec itinéraire surligné et du topoguide.

BIBLIOGRAPHIE 
"Le Beaufortain", Jean-Marie JEUDY, Editions Bias.
"La Savoie Vagabonde", Tome 1, Jean-Marie JEUDY, Editions Glénat
"Le Versant du soleil", Roger Frison-Roche, Edition Flammarion.
Hors Série ALPES MAGAZINE, "Les plus beaux villages des Alpes", p 26.
"La Vanoise, Montagne de l'homme", Jean Marie JEUDY. Edition GLENAT.
 
CARTOGRAPHIE
1 / 50 000 Didier Richard n°8 "Mont-Blanc, Beaufortain "
1 / 50 000 Didier Richard n°11 "Vanoise"
1 / 50 000 Didier Richard n° 6 "Ecrins - Haut-Dauphiné"
 
ADRESSES UTILES
Itinéraire : www.viamichelin.fr  
SNCF : Tel :0 892 35 35 35 ou http://www.voyages-sncf.com
CFF : trains suisses http://www.sbb.ch/fr/
 

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