Les Chemins du Soleil en VTT : Grenoble > Sisteron

Alpes / Vercors / Diois / Dévoluy

Code séjour : TL01CHS

De 3 à 7 jours

Enfourchez votre « tout suspendu » pour un périple « Nord – Sud » fort de sens : un tracé qui vous mène de la capitale des Alpes jusqu’aux citadelles de Provence.

Vous commencez à pédaler dans le Parc Naturel du Vercors, forteresse perchée au dessus de Grenoble, traversez le mythique plateau des Quatre Montagnes, puis amorcez une descente sensationnelle vers le Diois, pour enfin défier les cols des Alpes de Haute Provence.

Un parcours technique, fun et varié, pour le plus grand plaisir de vos 2 roues ! Votre expérience du pilotage VTT sera mise à l’épreuve sur les sentiers de crêtes, les descentes avec franchissement et les singletracks en lacets. Dans les montées et sur les pistes roulantes, vous aurez tout le temps d’en prendre plein la vue entre alpages, forêts, canyons et hauts plateaux désertiques.

À chaque grand sportif sa récompense : en plus de la satisfaction personnelle d’avoir accompli ce beau défi, vous serez gâté par vos hôtes chaque soir à l’étape ! Une ambiance bucolique pour se remettre de ses émotions cyclistes et goûter à tous les aspects de la région, de la Clairette de Die au vin rouge de Chatillon en Diois, sans oublier le fameux bleu du Vercors !

Roulez entre amis, la « team Arcanson » s’occupe du reste :

  • Sélection d’hébergements de qualité à chaque étape
  • Transport de vos bagages par des taxis professionnels
  • Mise à disposition des traces GPS, d’un carnet de route et des cartes IGN du parcours

« Plus on est fou, plus on pédale » : et si on allait jusqu’à la mer ?!

Dans la continuité de cet itinéraire, vous pouvez effectuer le tronçon « Sisteron – Fréjus » : demandez nous le descriptif.

Les « circuits » :

  • Parcours 1 : Méaudre – Die
    • Séjour de 3 jours / 2 nuits / 3 étapes VTT
    • Accueil J1 à Méaudre vers 9 h
    • Dispersion le J4 à Die après l’étape
  • Parcours 2 : Die – Sisteron
    • Séjour de 4 jours / 3 nuits / 4 étapes VTT
    • Accueil J1 à Die vers 9 h
    • Dispersion le J4 à Sisteron après l’étape
  • Parcours Integral 1 + 2 : Méaudre – Sisteron
    • Séjour de 7 jours / 6 nuits / 7 étapes VTT
    • Accueil J1 à Die vers 9h
    • Dispersion le J7 à Sisteron après l’étape

Parcours à la carte : composez votre séjour (minimum 3 étapes)

PARCOURS 1 : Grenoble (Méaudre) - Die

par le massif du Vercors
3 jours / 2 nuits / 3 étapes VTT 

JOUR 1 : 

Méaudre - Lans en Vercors
Départ pour les magnifiques crêtes de la Molière et la superbe descente de la Croix de Jaume. Vue panoramique sur toutes les Alpes avec, entre autres, le mont Blanc, la Meije et les Écrins.
Hébergement en hôtel 2* ou chambre d’hôte, avec piscine.

Dénivelée : + 1 000 m, - 990 m
Longueur : 50 km
Horaire : 5 h
Niveau Physique : 3/5
Niveau Technique : 4/4

JOUR 2 : 

Lans en Vercors - La Chapelle en Vercors
Étape sportive entre forêts et vallées verdoyantes, offrant des variétés de rythmes, de terrains et de paysages. De très beaux passages par l’alpage des Allières, la traversée du plateau d’Herbouilly et le Bois des Scies.
Hébergement en hôtel 2* ou Auberge confortable
 
Court
Dénivelée : + 1 370 m, - 1500 m
Longueur : 54 km
Horaire : 5 h15
Niveau Physique : 4/5
Niveau Technique : 3/4
 
Long
Dénivelée : + 1770 m, - 1900 m
Longueur : 66 km
Horaire : 6 h15
Niveau Physique : 4/5
Niveau Technique : 4/4

JOUR 3 : 

La Chapelle en Vercors - Die
Traversée intégrale du plateau de Vassieux pour rejoindre la ville de Die.
Descente époustouflante (25 km) aux saveurs provençales.
Possibilité de transfert retour jusqu’à Méaudre en option.
 
Court
Dénivelée : + 960 m, - 1450 m
Longueur : 50 km
Horaire : 5 h
Niveau Physique : 3/5
Niveau Technique : 4/4
 
Long
Dénivelée : + 1260 m, - 1740 m
Longueur : 57 km
Horaire : 6 h
Niveau Physique : 4/5
Niveau Technique : 4/4


PARCOURS 2 : Die - Sisteron

au cœur de la Drôme provençale
4 jours / 3 nuits / 4 étapes VTT 

JOUR 1 : 

Die - Luc en Diois
L’étape se joue entre vignoble de Clairette et vignoble de Chatillon. Une journée crescendo pour une belle descente sur Luc en Diois ; et pour finir une baignade au Saut de la Drôme.
Hébergement en chambre d’hôte ou gite.

Dénivelée : + 1 300 m, - 1 200 m                       
Longueur : 46 km                             
Horaire : 5 h 30
Niveau Physique : 3/5                        
Niveau Technique : 3/4

JOUR 2 : 

Luc en Diois - Montmorin
Vous entrez dans les profondeurs magnifiques de la Drôme, avec au menu une succession de trois cols et de villages de caractère. 
Hébergement en chambre d’hôte ou gite.          

Dénivelée : + 1 450 m, -1 200 m                        
Longueur : 45 km                          
Horaire : 4 à 5 h 
Niveau Physique : 4/5                        
Niveau Technique : 3/4

JOUR 3 : 

Montmorin - Orpierre
L’avantage des montées, c’est qu’en vélo on a le temps de contempler le paysage. Vous trouverez sur votre route les Aiguilles du col des Tourettes. Vous finirez par une magnifique descente en single track pour rejoindre Orpierre.
Hébergement en hôtel

Dénivelée : + 1 250 m, -1 200 m                        
Longueur : 43 km                             
Horaire : 5 h 30
Niveau Physique : 3/5                        
Niveau Technique : 4/4
 
JOUR 4 : 

Orpierre - Sisteron
Alternance de pistes roulantes et de passages techniques, avec une belle ascension en début de journée. Découverte de la réserve biologique des gorges de la Méouge où certains pourront se baigner avant la dernière longueur suivant la parcours choisi.               

Court
Dénivelée : + 1 000 m, - 1 290 m                       
Longueur : 55 km                                 
Horaire : 5 h
Niveau Physique : 4/5   
Niveau Technique : 3/4
                     
Long
Dénivelée : + 1 380 m, - 1 600 m                       
Longueur : 68 km                                 
Horaire : 6 h
Niveau Physique : 4/5    
Niveau Technique : 4/4


COMPLEMENT DE PROGRAMME

Formule à la carte :  

Il est possible de combiner les parcours 1 et 2 de Grenoble (Méaudre) à Sisteron.


RÉFDÉPARTARRIVÉEDÉNIVELÉE
POSITIVE
DÉNIVELÉE
NÉGATIVE
KMTEMPS
EN SELLE
NIVEAU
PHYSIQUE
NIVEAU
TECHNIQUE
CAP1'MéaudreLans en Vercors+ 1 000 m- 990 m505 h34
CAP2'Lans en VercorsLa Chapelle en Vercors+ 1 370 m- 1 500 m545 h 1543
+ 1 770 m- 1 900 m666 h 1544
CAP3'La Chapelle en VercorsDie+ 960 m- 1 450 m505 h34
+1260 m-1740 m576 h44
CHS1DieLuc en Diois+ 1 300 m- 1 200 m465 h 3033
CHS2Luc en DioisMontmorin+ 1 450 m- 1 200 m454-5 h43
CHS3MontmorinOrpierre+ 1 250 m- 1 200 m435 h 3034
CHS4OrpierreSisteron+ 1 000 m- 1 290 m555 h43
+ 1 380 m- 1 600 m686 h44
 

ACCUEIL

Le jour 1 à votre lieu de départ à 9 h


DISPERSION

En fin de journée de votre dernière étape choisie.

Pour revenir au point de départ vous pouvez :
* nous commander au moment de l'inscription le transfert en taxi : voir options (les tarifs affichés sont valables si les transferts sont effectués après l’étape en fin d’après-midi).
* ou bien si vous venez à plusieurs voitures, aller déposer, le premier jour, l’une d’entre elles au point d’arrivée.

Transfert retour
Selon votre circuit à la carte nous vous proposons un transfert en option pour revenir jusqu’à votre point de départ. Nous vous communiquons le tarif de votre transfert retour sur simple demande. Les transferts doivent être réservés à votre inscription.


NIVEAU

Lecture de carte et pratique de boussole nécessaires.

Niveau physique :
Niveau 3 à 4 sur une échelle de 5 : 
Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez le VTT très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif ? 
Certains jours, deux itinéraires de niveau 3 au niveau 4 vous sont proposés afin d’adapter votre séjour à votre forme et à vos envie.
 
Niveau technique :
Niveau 3 sur une échelle de 4 = Confirmé
On parle maintenant de pilotage ? Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.

Niveau 4 sur une échelle de 4 = Expert
On emploie le mot d’expert et de pilote ; un vététiste pour qui descendre du vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tous types de sentiers, comportant des zones "trialisantes" et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).

VTT à assistance électrique :
Les parcours ici proposés peuvent être faits à e-VTT. Le niveau physique variera donc en fonction du degré d'assistance choisi. Le niveau technique reste bien sûr équivalent.


HEBERGEMENT

Hébergement en chambre de 2 à 4 (selon la composition de votre groupe)  avec salle d’eau privative ou commune.
 
Repas :
Dîners et petits déjeuners servis chauds, inclus dans votre formule de séjour.
Nos hôtes ont à cœur de vous faire découvrir les produits régionaux de notre terroir et de vous concocter de bons petits plats dont eux seuls ont le secret ! Allergies alimentaires à signaler à la réservation.
 
Pique-Niques :
Ils ne sont pas fournis dans votre formule. Pour plus de tranquillité, nous vous conseillons d’opter pour l’option « pique-niques » au moment de la réservation. Vous pouvez aussi les commander au fur et à mesure directement auprès de vos hôtes (au plus tard 48h à l’avance). Prévoir 8 à 12 € / personne / jour. Autre possibilité : faire votre ravitaillement dans les villages que vous traversez.
 
Pour les petites faims :
Parce qu’évoluer au grand air peut vous donner un petit creux, n’hésitez pas à prévoir dans vos sacs de quoi improviser une collation : barres énergétiques, fruits secs ou frais, compote, ou encore carrés de chocolat pour les gourmands, etc.


PORTAGE DES BAGAGES

Rien à porter, excepté vos affaires de la journée.
Vous retrouvez vos bagages tous les soirs à l’étape.

Durant votre circuit, nous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas trop volumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse pas 10 kg + 1 caisse de matériel pour le groupe.
Nous nous déchargeons absolument de toute responsabilité en cas de détérioration de tout objet fragile (ordinateur portable, par exemple).

Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez que vous êtes en montagne, que les abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers, abords escarpés, etc.), que la place dans les véhicules est limitée et qu'il faut quelquefois parcourir quelques centaines de mètres entre le véhicule et l’hébergement.
Avec un peu d’habitude, votre bagage ne devrait pas dépasser 8 - 10 kg, en effet :
- Les journées sont bien remplies, il est inutile d’amener une bibliothèque. Il est plutôt exceptionnel d’arriver à lire un livre complet durant le séjour.
- Les vêtements mouillés peuvent quasiment sécher tous les soirs à l’hébergement. Il est inutile de prévoir un change complet pour chaque jour.
- Prévoyez une paire de chaussures très légères pour le soir.
- Votre trousse de pharmacie doit être réduite au maximum. Dans votre sac à dos, vos médicaments personnels, quelques pansements, élastoplaste, etc.
- Pour la trousse de toilette, privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyage. Proscrire les pèse-personnes !!!!
- Si vous partez pour plusieurs semaines, pensez à mettre dans un deuxième sac les affaires dont vous n’aurez pas besoin durant votre randonnée.
Une fois de retour, faites trois tas : ce que vous avez vraiment utilisé, ce que vous avez peu utilisé et ce que vous n’avez pas utilisé. Pour la prochaine randonnée, proscrire le troisième tas et posez-vous la question de la véritable utilité du deuxième.

Nul doute que ces bonnes habitudes vous seront utiles pour vos prochaines randonnées.
Ces quelques conseils ont été élaborés - en collaboration avec leur accompagnateur - par un groupe de VTTistes qui a été en butte aux remarques acerbes des hébergeurs et des transporteurs en raison de la taille et du poids excessifs de leurs bagages.


GROUPE

À partir de 2 personnes.


DOSSIER DE RANDONNEE

Après réception du solde et dans les 3 semaines avant votre séjour, nous vous adressons par courrier un carnet de randonnée VTT complet (1 par groupe). Nous le constituons avec soin afin que vous puissiez profiter pleinement de votre séjour en liberté. Celui-ci contient :
  • Les informations pour votre arrivée le 1er jour (adresse, heure d’accueil, parking, etc),
  • Une feuille de route détaillée indiquant le déroulé de votre séjour et des prestations réservées,
  • Un topoguide complet rédigé par notre équipe pour vous accompagner sur les itinéraires de randonnée VTT (profil, descriptif, points de ravitaillement, etc.),
  • Des extraits de carte avec l’itinéraire tracé (Open Topo Map),
  • Les cartes correspondant à votre circuit,
  • La mise à disposition des traces GPS ou de notre appli mobile.
 
Dossier de randonnée complet supplémentaire :
+ 80 € le dossier VTT
 
Inscription tardive :
Si votre inscription intervient à moins de 15 jours du départ, votre carnet de route sera adressé au 1er hébergement et donc remis sur place. Par précaution, nous l’enverrons « en express » (type Chronopost) ; un supplément vous sera demandé (selon tarifs en vigueur au moment de la réservation).
 
Vos randonnées VTT sur votre mobile : mon appli Roadbook !
Quelques jours avant le départ, nous vous envoyons les informations pour télécharger l’application sur votre smartphone. Vous aurez alors accès au tracé de votre itinéraire (fond de carte Openmap) et pourrez découvrir les points d’intérêts sur le parcours. Fixez votre smartphone à votre potence ou votre cintre et suivez le guide ! Avec la géolocalisation en temps réel et les directions à suivre, son utilisation est simple et ludique ! Une fois le parcours téléchargé, cette application fonctionne en mode avion. Selon son autonomie, nous vous conseillons de prendre une petite batterie externe. Pour une utilisation optimale, vous devez être équipé d’un smartphone de génération récente et le système d’exploitation doit être à jour.


EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

Pour vos bagages transportés, choisissez un sac souple (sac à dos ou sac de voyage en bon état). UN SEUL SAC PAR PERSONNE + 1 caisse de matériel pour le groupe.

- 1 petit sac à dos pour la journée ou camel-back suffisamment contenant.
- éventuellement un sursac (pour le protéger de la pluie) + 1 sac plastique solide (permettant de protéger l’intérieur).
- des vêtements de rechange pour le soir.
- 1 vêtement CHAUD pour le soir (type veste polaire...).
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
- 1 maillot de bain.
- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
- 1 couteau de poche, une cuillère et une boîte plastique alimentaire (si vous choisissez de commander les pique-niques aux hébergements).
- des vivres de course (barres de céréales, fruits secs…).
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance ou celui de votre assurance personnelle.
- nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyage).
- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement et de petite dimension.
- boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
- papier toilette + 1 briquet.
- crème solaire + écran labial.
- 1 couverture de survie.
- si vous portez des lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.

Pharmacie personnelle
- vos médicaments habituels.
- médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
- pastilles contre le mal de gorge.
- bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- vitamine C.
- 1 pince à épiler.
- 1 tire-tiques.
- Stérilium gel (utile pour se laver/désinfecter les mains).

SPÉCIFIQUE VÉLO
- 1 tenue de VTT adaptée : cuissard/short, tee-shirts respirant (manches longues, manches courtes suivant la saison),
- 1 pantalon confortable pour le vélo,
- des chaussures adaptées pour le vélo,
- 1 coupe-vent ou Gore-Tex,
- des gants de vélo, voire gants complets suivant la saison,
- 1 casque VTT (obligatoire),
- 1 bidon ou 2, le mieux étant les poches d’eau dorsales (type Camel Back),
- des garde-boue peuvent être utiles.
- 2 chambres à air, rayons de rechange…
- une patte de dérailleurs dite « patte fusible ».
- 1 jeu de plaquettes de frein
- nécessaire de réparation (petit matériel) qui vous prendrez soin de mettre dans une caisse à part (1 caisse de réparation pour l’ensemble du groupe).

Un VTT tout suspendu sera le partenaire idéal pour votre séjour.
Vous êtes responsable du bon état général de votre VTT.

Attention : il convient d’être autonome pour toutes les petites casses classiques occasionnées lors d’un raid comme celui-ci (crevaisons, réparation...) Si vous avez des freins à disque ou un VTT sophistiqué, prévoyez bien le matériel de réparation adéquat.

Une liste de mécaniciens de vélo vous sera donnée à votre départ. Ces informations sont remises à jour régulièrement. En aucun cas, nous ne sommes responsables de leurs prestations ou des modifications de leurs jours d’ouverture et en particulier les jours fériés.


DATES ET PRIX

Période de départs (aux dates de votre convenance et en fonction des disponibilités) :
du 12 mai au 03 octobre 2023.
Merci de nous donner une date de départ avec + ou - 1 jour de latitude

Parcours 1 : Méaudre - Die
Séjour de 3 jours / 2 nuits / 3 étapes VTT
Accueil J1 à Méaudre vers 9 h
Dispersion le J3 à Die après l’étape  

PRIX par personne

Base 2 participants

Base 3 participants

Base 4 participants

395 € / pers.

365 € / pers.

335 € / pers.

Parcours 2 : Die - Sisteron
Séjour de 4 jours / 3 nuits / 4 étapes VTT
Accueil J1 à Die vers 9 h
Dispersion le J4 à Sisteron après l’étape 

PRIX par personne

Base 2 participants

Base 3 participants

Base 4 participants

575 € / pers.

535 € / pers.

505 € / pers.

Parcours Intégral (combinez les parcours 1 + 2) : Méaudre - Sisteron
Séjour de 7 jours / 6 nuits / 6 étapes VTT
Accueil J1 à Méaudre vers 9 h
Dispersion le J7 à Sisteron après l’étape

PRIX par personne

Base 2 participants

Base 3 participants

Base 4 participants

895 € / pers.

795 € / pers.

695€ / pers.

Options : 

  • Nuit supplémentaire en ½ pension(dîner + nuitée + petit-déjeuner) à Die : + 66 €/ personne.
  • Nuit supplémentaire en ½ pension (dîner + nuitée + petit-déjeuner) à Méaudre : + 81 € / pers.
  • Pique-nique Parcours 1 : + 35 € / pers.
  • Pique-nique Parcours 2 : + 45 € / pers.
  • Pique-nique Parcours intégral : + 80 € / pers.


Transferts retour : tarifs valables si les transferts sont effectués après la dernière étape en fin d’après-midi.

Parcours 1 : Die > Méaudre
, transfert le J3
Prévoir 1 h 30 de trajet.


2/4 personnes

(1 voiture)

Semaine / samedi

100 €

Dimanche / férié

120 €


Parcours 2 : Sisteron > Die, transfert le J4
Prévoir 2 h de trajet.


2/4 personnes

Semaine / samedi

185 €

Dimanche / férié

260 €


Parcours intégral : Sisteron > Méaudre, transfert le J7
Prévoir 3 h de trajet.


       2/4 personnes      

Semaine / samedi

365 €

Dimanche / férié

470 €


MODIFICATION DE RÉSERVATION : ATTENTION !

Une fois la réservation effectuée, toute modification (type de chambre, date de départ, nombre de personnes, type de prestation…) entraînera des frais de dossier (60 € pour parcours 1 & 2 , 90 € pour parcours intégral).


LE PRIX COMPREND

  • l’hébergement 
  • la demi-pension (dîners et petits déjeuners)
  • draps et serviettes fournis
  • les taxes de séjour
  • le transport des bagages entre les étapes pour rouler léger
  • le dossier de randonnée VTT complet : avec topoguide rédigé par nos soins, cartes tracées, feuille de route, etc.
  • la mise à disponistion de notre appli « Roadbook » avec les cartes numériques, itinéraires tracés et géolocalisation en temps réel ; ou traces GPS (format .gpx) pour votre appareil.
  • la coordination du circuit


LE PRIX NE COMPREND PAS

  • le matériel (VTT, casque, caisse à outils et outilage) et son transport
  • les boissons
  • les pique-niques
  • le transfert retour au point de départ
  • les assurances
  • les frais d'inscription
  • le transport du lieu de domicile au point de départ et retour


Mon séjour sur mesure avec Arcanson

Vous souhaitez réaliser un séjour entre amis, en famille ou pour un club, une association ou une entreprise ? Vous avez trouvé un séjour sur notre site mais vous souhaitez le personnaliser ? Ou bien vous souhaitez un séjour sur mesure pour votre groupe ?

Ce que nous proposons :

  • Un conseil personnalisé : fort de 35 annnées d’expérience terrain et logistique, nous vous conseillerons au mieux !
  • Un programme préparé 100% sur mesure qui s’adapte à vos envies d’évasion, à pied, à VTT, en ski ou en raquettes
  • Un tarif adapté tenant compte de vos prestations et de la taille de votre groupe

    Les champs suivis de * sont obligatoires.

    Votre projet *

    Votre séjour idéal


    VTT ou véloRandonnée hivernale / raquettesSki de randonnée nordique, ski de fond, skatingTrail


    Court séjour/Escapade : de 2 à 4 joursSéjour à la semaine : 5 à 7 joursSéjour long : 7 jours et +


    En toute liberté (sans guide), bien accompagné par nos cartes et topoguidesAvec un guide, dans la convivialité d’un groupe


    En itinérance, avec changement d’hébergement chaque jour, de village en villageEn étoile, vous rayonnez autour de votre « camp de base »


    En chambre privée (hôtel, auberge, chambres d’hôtes)En dortoir ou chambres collectives (gîte, refuge)Peu importe !


    De à

    Les participants


    Entre amis/en coupleEn famille avec enfantsClub ou association sportiveEntreprise

    Contact

    3 avis sur “Les Chemins du Soleil en VTT : Grenoble > Sisteron

    1. Par M. A, Séjour du 10/7/2012
      Merci et bravo !

      "Merci pour tout et bravo. Comme d'habitude votre professionalisme et votre enthousiasme contribuent fortement à la réussite de ces escapades. Je me réjouis déjà de repartir avec vous. Bon vent et meilleurs voeux de succès à la nouvelle direction..." M.

      Note : 5/5

    2. Par B. A, Séjour du 27/9/2011
      Du vrai VTT !

      MERCI NOUS SOMMES TRéS CONTENTS C'était du vrai vtt Jeudi, nous sommes bien arrivés au Roc D'Azur. Les parcours techniques et les bons soins ont aidés, parce que  vendredi,nous avons bien roulés le Roc Marathon. Les deux top 100. W. B.

      Note : 5/5

    3. Par L. A, Séjour du 04/8/2011
      Incursion sur la Réserve

      Nous avons beaucoup apprécié que vous preniez en compte notre désir de traverser la Réserve Naturelle des hauts Plateaux et fassiez le nécessaire pour nous y déposer en taxi.

      Note : 5/5

    Laisser un avis

    Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

         

    Le séjour en images

    Localiser le séjour
    à découvrir également

      Niveaux

      RANDO
      Cotation Durée Dénivelé positif par jour
      Promeneur Jusqu'à 3h Faible
      Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
      De 3 à 5h De 300 à 600 m
      De 5 à 6 h De 600 à 800 m
      De 5 à 7h De 700 à 1200 m
      7h et plus 1000 m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme

      Niveaux

      TRAIL (Physique)
      Cotation Durée Distance Dénivelé Difficulté Niveau de pratique
      3h et moins Moins de 15km 600m et moins Facile Découverte
      Jusqu'à 5h De 15 à 25km De 700 à 1200m Intermédiaire Modéré
      Jusqu'à 6h De 25 à 40km De 1200 à 1800m Difficile Soutenu
      6h et plus 40km et plus 1800m et plus Expert Extrême

      Niveaux

      RAQUETTES
      Cotation Durée Dénivelé positif par jour Le mot du guide
      Promeneur Jusqu'à 3h Faible Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, elle rend la progression différente d’une semaine à l’autre. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
      Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
      De 3 à 5h De 300 à 600 m
      De 5 à 6 h De 600 à 800 m
      De 5 à 7h De 700 à 1200 m
      7h et plus 1000 m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme

      Niveaux

      VTT (Physique)
      Cotation Distance par jour Dénivelé positif par jour Niveau de pratique
      De 20 à 30km Jusqu'à 600 m Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
      De 30 à 40km De 600 à 900m Le sport, vous aimez, le VTT aussi. Vous faites 2 à 4 sorties mensuelles. A travers ce circuit, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties.
      De 40 à 50km De 900 à 1300m Le VTT, c’est votre sport. Vous avez une bonne forme physique et un entraînement régulier. Vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties et avez le goût de l’effort.
      De 50 à 80km De 1300 à 2000m Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez le VTT très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.
      80km et plus 2000m et plus Très sportif. « Hors-Catégorie », l’appellation parle d’elle-même !
      Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
      VTT (Technique)
      Niveau Profil Niveau de pratique
      Débutant Pas de connaissance spécifique en VTT. Pratique sur chemin et terrain roulant.
      Initié Requiert une connaissance de la pratique du VTT et des techniques de base : freinage, vitesse de déplacement, placements et trajectoires sur le chemin, gestion des rapports de vitesses. Pratique sur chemins et sentiers caillouteux avec changements de rythme.
      Confirmé On parle maintenant de pilotage. Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
      Expert On emploie les mots d’expert et de pilote ; un vététiste pour qui descendre de vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tout type de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
      Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.

      Niveaux

      SKI (Physique)
      Cotation Durée Distance Dénivelé Le mot du guide
      Moins de 3h Jusqu'à 10km Jusqu'à 200m Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante, elle est plus ou moins facile à skier. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
      De 4 à 5h Jusqu'à 15km De 200 à 400m
      De 4 à 6h Jusqu'à 20km de 400 à 700m
      6h Jusqu'à 25km De 600 à 900m
      6h et plus 25km et plus 1000m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
      SKI (Technique)
      Niveau Profil Niveau de pratique
      Débutant Vous êtes débutant, vous allez apprendre à : vous positionner, développer l’équilibre, changer de direction et maîtriser la vitesse.
      Initié Vous êtes « débrouillé » en ski de fond ou de niveau « intermédiaire » en ski alpin (vous descendez sereinement une piste bleue). Vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement de direction et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination.
      Confirmé Vous maîtrisez avec aisance le ski de fond sur piste damée ou bien le ski alpin sur piste rouge : c’est-à-dire l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi pratiquer le ski hors trace avec ses techniques adaptées.
      Expert Vous êtes confirmé en sports de glisse. Vous maîtrisez le ski sur pistes et hors-piste : l’équilibre glissé, la coordination, les trajectoires en toutes neiges. Objectif : sport et grands espaces !
      Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.

      Niveaux

      RANDO
      Cotation Durée Dénivelé positif par jour
      Promeneur Jusqu'à 3h Faible
      Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
      De 3 à 5h De 300 à 600 m
      De 5 à 6 h De 600 à 800 m
      De 5 à 7h De 700 à 1200 m
      7h et plus 1000 m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme
      VTT (Physique)
      Cotation Distance par jour Dénivelé positif par jour Niveau de pratique
      De 20 à 30km Jusqu'à 600 m Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
      De 30 à 40km De 600 à 900m Le sport, vous aimez, le VTT aussi. Vous faites 2 à 4 sorties mensuelles. A travers ce circuit, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties.
      De 40 à 50km De 900 à 1300m Le VTT, c’est votre sport. Vous avez une bonne forme physique et un entraînement régulier. Vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties et avez le goût de l’effort.
      De 50 à 80km De 1300 à 2000m Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez le VTT très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.
      80km et plus 2000m et plus Très sportif. « Hors-Catégorie », l’appellation parle d’elle-même !
      Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
      VTT (Technique)
      Niveau Profil Niveau de pratique
      Débutant Pas de connaissance spécifique en VTT. Pratique sur chemin et terrain roulant.
      Initié Requiert une connaissance de la pratique du VTT et des techniques de base : freinage, vitesse de déplacement, placements et trajectoires sur le chemin, gestion des rapports de vitesses. Pratique sur chemins et sentiers caillouteux avec changements de rythme.
      Confirmé On parle maintenant de pilotage. Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
      Expert On emploie les mots d’expert et de pilote ; un vététiste pour qui descendre de vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tout type de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
      Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.
      TRAIL (Physique)
      Cotation Durée Distance Dénivelé Difficulté Niveau de pratique
      3h et moins Moins de 15km 600m et moins Facile Découverte
      Jusqu'à 5h De 15 à 25km De 700 à 1200m Intermédiaire Modéré
      Jusqu'à 6h De 25 à 40km De 1200 à 1800m Difficile Soutenu
      6h et plus 40km et plus 1800m et plus Expert Extrême
      SKI (Physique)
      Cotation Durée Distance Dénivelé Le mot du guide
      Moins de 3h Jusqu'à 10km Jusqu'à 200m Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante, elle est plus ou moins facile à skier. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
      De 4 à 5h Jusqu'à 15km De 200 à 400m
      De 4 à 6h Jusqu'à 20km de 400 à 700m
      6h Jusqu'à 25km De 600 à 900m
      6h et plus 25km et plus 1000m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
      SKI (Technique)
      Niveau Profil Niveau de pratique
      Débutant Vous êtes débutant, vous allez apprendre à : vous positionner, développer l’équilibre, changer de direction et maîtriser la vitesse.
      Initié Vous êtes « débrouillé » en ski de fond ou de niveau « intermédiaire » en ski alpin (vous descendez sereinement une piste bleue). Vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement de direction et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination.
      Confirmé Vous maîtrisez avec aisance le ski de fond sur piste damée ou bien le ski alpin sur piste rouge : c’est-à-dire l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi pratiquer le ski hors trace avec ses techniques adaptées.
      Expert Vous êtes confirmé en sports de glisse. Vous maîtrisez le ski sur pistes et hors-piste : l’équilibre glissé, la coordination, les trajectoires en toutes neiges. Objectif : sport et grands espaces !
      Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.
      RAQUETTES
      Cotation Durée Dénivelé positif par jour Le mot du guide
      Promeneur Jusqu'à 3h Faible Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, elle rend la progression différente d’une semaine à l’autre. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
      Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
      De 3 à 5h De 300 à 600 m
      De 5 à 6 h De 600 à 800 m
      De 5 à 7h De 700 à 1200 m
      7h et plus 1000 m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme

      Passionnés de montagne et de grands espaces, nous mettons depuis plus de 35 ans notre expertise au service de vos vacances. Confiez-nous l’organisation de vos vacances inoubliables, en liberté ou accompagnés d’un guide. Randonnez à Pied, en VTT, à Ski (ski de fond, skating et ski de randonnée nordique) ou à Raquette dans toute la France : de la Bretagne à la Méditerranée, en passant par les Alpes, le Jura, les Pyrénées… mais aussi en Italie (notre spécialité : la randonnée dans les Cinque Terre).