« Les Chemins du Soleil », c’est la grande traversée des Préalpes. Des itinéraires mythiques spécialement taillés pour le VTT.
Enfourchez votre « tout suspendu » pour un périple « Nord – Sud » fort de sens : un tracé qui vous mène du Vercors jusqu’aux citadelles de Provence. Vous commencez à pédaler dans le Parc Naturel du Vercors, au pied de la forteresse dans le magnifique pays du Diois dont la réputation n’est plus à faire. A l’approche des Alpes de Haute Provence, les cols défileront avec des paysages étonnants.
Un parcours technique, fun et varié, pour le plus grand plaisir de vos 2 roues ! Votre expérience du pilotage VTT sera mise à l’épreuve sur les sentiers de crêtes, les descentes avec franchissement et les singletracks en lacets. Dans les montées et sur les pistes roulantes, vous aurez tout le temps d’en prendre plein la vue entre alpages, forêts, canyons et hauts plateaux désertiques.
À chaque grand sportif sa récompense : en plus de la satisfaction personnelle d’avoir accompli ce beau défi, vous serez gâté par vos hôtes chaque soir à l’étape ! Une ambiance bucolique pour se remettre de ses émotions cyclistes et goûter à tous les aspects de la région, de la Clairette de Die au vin rouge de Chatillon en Diois, sans oublier le fameux bleu du Vercors !
L’étape se joue entre vignoble de Clairette et vignoble de Chatillon. Une journée crescendo pour une belle descente sur Luc en Diois; et pour finir une baignade au Saut de la Drôme. Hébergement en chambre d’hôte ou gite.
Distances - Dénivelée - Temps en selle - Technique
Longueur : 46 km Dénivelée : + 1 300 m, - 1 200 m Horaire : 5 h 30 Niveau Physique : 3/5 Niveau Technique : 3/4
JOUR 02 : LUC EN DIOIS - MONTMORIN
Vous entrez dans les profondeurs magnifiques de la Drôme, avec au menu une succession de trois cols et de villages de caractère. Hébergement en auberge de pays.
Distances - Dénivelée - Temps en selle - Technique
Dénivelée : + 1 450 m, - 1 200 m Longueur : 45 km Horaire: 4 à 5 h Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique : 3/4
JOUR 03 : MONTMORIN - ORPIERRE
L’avantage des montées, c’est qu’en vélo on a le temps de contempler le paysage. Vous trouverez sur votre route les Aiguilles du col des Tourettes. Vous finirez par une magnifique descente en single track pour rejoindre Orpierre. Hébergement en hôtel 2* avec piscine.
Distances - Dénivelée - Temps en selle - Technique
Dénivelée : +1 250 m, -1 200 m Longueur : 43 km Horaire : 5 h 30 Niveau Physique : 3/5 Niveau Technique : 4/4
JOUR 04 : ORPIERRE - SISTERON
Alternance de pistes roulantes et de passages techniques, avec une belle ascension en début de journée. Découverte de la réserve biologique des gorges de la Méouge où certains pourront se baigner avant la dernière longueur suivant le parcours choisi.
Distances - Dénivelée - Temps en selle - Technique
Court Dénivelée : + 1 000 m, - 1 290 m Longueur : 55km Horaire : 5 h Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique : 3/4
Long Dénivelée : + 1 380 m, - 1 600 m Longueur : 68km Horaire :6 h Niveau Physique : 4/5 Niveau Technique : 4/4
COMPLEMENT DE PROGRAMME
Nous pouvons être parfois amenés à modifier l’itinéraire indiqué, soit au niveau de l’organisation (problème de surcharge des hébergements, modification de l’état du terrain - éboulements, sentiers dégradés - météo, etc.). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort.
Le jour 01 entre 9 h et 10 h à Die. Nous vous demandons de respecter ces horaires d’accueil pour la prise en charge de vos bagages par le taxi. Pour plus de confort : vos pouvez arriver la veille de votre première étape, voir les options des nuits supplémentaires.
DISPERSION
Le Jour 04 vers 16 h à Sisteron.
Pour revenir au point de départ vous pouvez :
nous commander au moment de l'inscription le transfert en taxi : voir options (les tarifs affichés sont valables si les transferts sont effectués après l’étape en fin d’après-midi).
ou bien si vous venez à plusieurs voitures, aller déposer, le premier jour, l’une d’entre elles au point d’arrivée.
Transfert retour
Selon votre circuit à la carte nous vous proposons un transfert en option pour revenir jusqu’à votre point de départ. Les transferts doivent être réservés à votre inscription. Voir options.
NIVEAU
Niveau physique : 3 à 4 sur une échelle de 5
Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez le VTT très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif ?
Certains jours, deux itinéraires de niveau 3 au niveau 4 vous sont proposés afin d’adapter votre séjour à votre forme et à vos envies.
VTT à assistance électrique : Les parcours ici proposés peuvent être faits à e-VTT. Le niveau physique variera donc en fonction du degré d'assistance choisi. Le niveau technique reste bien sûr équivalent.
Niveaux Technique : de 3 à 4 sur une échelle de 4
Niveau 3 sur une échelle de 4 = Confirmé
On parle maintenant de pilotage ? Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
Niveau 4 sur une échelle de 4 = Expert On emploie le mot d’expert et de pilote ; un vététiste pour qui descendre du vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tous types de sentiers, comportant des zones "trialisantes" et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
HEBERGEMENT
3 nuits en chambre de 2 à 4 personnes selon la composition de votre groupe. Draps et serviettes fournis en chambre. Prévoir une serviette de bain supplémentaire pour les hébergements avec piscine ou espace bien-être. Le soir à l’étape, vous entreposez votre « petite reine » dans un lieu sécurisé (garage, local dédié, etc.). Le choix du type hébergements dépend de leur disponibilité au moment de votre réservation.
Jour 01 - Luc-en-Diois : en chambre d’hôte (3 chambres seulement, maxi 7-8 personnes) Jour 02 - Montmorin : Auberge de Pays, en chambre à 2 ou en maisonnettes individuelles. Jour 03 - Orpierre : En logis-hôtel avec piscine
Nuits supplémentaires pour arriver la veille, faire la jonction ou prolonger votre séjour : voir options.
Repas : Dîners et petits déjeuners servis chauds, inclus dans votre formule de séjour. Nos hôtes ont à cœur de vous faire découvrir les produits régionaux de notre terroir et de vous concocter de bons petits plats dont eux seuls ont le secret ! Allergies alimentaires à signaler à la réservation.
Pique-Niques : Ils ne sont pas fournis dans votre formule. Pour plus de tranquillité, nous vous conseillons d’opter pour l’option « pique-niques » au moment de la réservation. Vous pouvez aussi les commander au fur et à mesure directement auprès de vos hôtes (au plus tard 48 h à l’avance). Prévoir 10 à 14 € / personne / jour. Autre possibilité : faire votre ravitaillement dans les villages que vous traversez.
Pour les petites faims : Parce qu’évoluer au grand air peut vous donner un petit creux, n’hésitez pas à prévoir dans vos sacs de quoi improviser une collation : barres énergétiques, fruits secs ou frais, compote, ou encore carrés de chocolat pour les gourmands, etc.
PORTAGE DES BAGAGES
Rien à porter, excepté vos affaires de la journée. Nous assurons le transport de vos bagages afin que vous puissiez roulez léger. Vous retrouvez vos bagages tous les soirs à l’étape à partir de 16 h.
Nous assurons le transport de :
1 bagage / personne, de préférence souple et pas trop volumineux (maxi 60 cm), dont le poids ne dépasse pas 10-12 kg.
1 caisse de matériel commune pour le groupe : nous vous rappelons qu’il convient d’être autonome pour la mécanique quotidienne de votre monture et pour toutes les petites casses classiques occasionnées lors d’un raid comme celui-ci (crevaisons, réparation...). Si vous avez des freins à disque ou un VTT sophistiqué, prévoyez bien le matériel de réparation adéquat.
IMPORTANT :
Nous nous déchargeons absolument de toute responsabilité en cas de détérioration de tout objet fragile (ordinateur portable, par exemple).
Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez que vous êtes en montagne, que les abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers, abords escarpés, etc.), que la place dans les véhicules est limitée et qu'il faut quelquefois parcourir quelques centaines de mètres entre le véhicule et l’hébergement.
GROUPE
Séjour en liberté, sans encadrement. À partir de 2 participants minimim, pas de départ "solo". Compte tenu du choix des hébergements, nous limitons les groupes à 6/8 participants.
DOSSIER DE RANDONNEE
Après réception du solde et dans les 3 semaines avant votre séjour, nous vous adressons par courrier un carnet de randonnée VTT complet (1 par groupe). Nous le constituons avec soin afin que vous puissiez profiter pleinement de votre séjour en liberté. Celui-ci contient :
Les informations pour votre arrivée le 1er jour (adresse, heure d’accueil, parking, etc.),
Une feuille de route détaillée indiquant le déroulé de votre séjour et des prestations réservées,
Un topoguide complet rédigé par notre équipe pour vous accompagner sur les itinéraires de randonnée VTT (profil, descriptif, points de ravitaillement, etc.),
Des extraits de carte avec l’itinéraire tracé,
Les cartes correspondant à votre circuit,
La mise à disposition des traces GPS ou de notre appli mobile.
Dossier de randonnée complet supplémentaire : + 80 € le dossier VTT
Inscription tardive : Si votre inscription intervient à moins de 15 jours du départ, votre carnet de route sera adressé au 1er hébergement et donc remis sur place. Par précaution, nous l’enverrons « en express » (type Chronopost) ; un supplément vous sera demandé (selon tarifs en vigueur au moment de la réservation).
Vos randonnées VTT sur votre mobile : mon appli Roadbook ! Quelques jours avant le départ, nous vous envoyons les informations pour télécharger l’application sur votre smartphone. Vous aurez alors accès au tracé de votre itinéraire et pourrez découvrir les points d’intérêts sur le parcours. Fixez votre smartphone à votre potence ou votre cintre et suivez le guide ! Avec la géolocalisation en temps réel et les directions à suivre, son utilisation est simple et ludique ! Une fois le parcours téléchargé, cette application fonctionne en mode avion. Selon son autonomie, nous vous conseillons de prendre une petite batterie externe. Pour une utilisation optimale, vous devez être équipé d’un smartphone de génération récente et le système d’exploitation doit être à jour.
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
Dans votre sac pour la journée :
1 petit sac à dos (15 à 20 L).
1 bidon ou 2, le mieux étant les poches d’eau dorsales (type Camel Back) pouvant contenir 1,5 à 2 L d'eau minimum (vous ne trouverez pas ou peu de points d'eau pour refaire le plein sur les itinéraires).
Nécessaire pour le pique-nique : 1 couteau de poche, 1 fourchette-cuillière, 1 boite Tupperware (certains hébergements pourront vous demander un contenant)
Des vivres de course (parce qu’évoluer au grand air peut vous donner un petit creux, n’hésitez pas à prévoir dans vos valises : barres énergétiques, fruits secs ou quelques carrés de chocolat pour les gourmands).
1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance ou celui de votre assurance personnelle.
1 trousse de pharmacie personnelle (voir suggestion de trousse complète ci-dessous).
1 paire de lunettes de soleil, idéalement photochromique pour gérer les différentes luminosités.
1 foulard ou un « buff » (tour de cou) permet de parer à toutes les solutions pour couvrir le cou et la tête, qu’il fasse chaud ou froid.
Éventuellement : un sur-sac (pour le protéger de la pluie) + 1 sac plastique solide (permettant de protéger l’intérieur) + 1 frontale ou lampe de poche.
Votre bagage complet transporté (maxi 10-12kg) :
1 drap de bain supplémentaire et 1 maillot de bain pour les hébergements avec piscine ou espace bien-être.
Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyage).
Des vêtements de rechange pour le soir : pantalon léger, t-shirt propre, chaussures légères et vêtements CHAUD (veste polaire ou doudoune, il peut faire frais le soir en altitude, même en été !).
Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
Si vous portez des lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
Suggestion de trousse à pharmacie personnelle :
Crème solaire et écran labial.
Vos médicaments habituels.
Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
Pastilles contre le mal de gorge.
Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
Vitamine C.
1 pince à épiler.
1 tire-tiques.
Stérilium gel (utile pour se laver/désinfecter les mains) et lingettes désinfectantes.
1 couverture de survie.
SPÉCIFIQUE VTT
1 casque VTT (obligatoire) en bon état idéalement avec le système de sécurité Mips.
Équipement de protection (recommandé) : dorsale, coudières, genouillères.
1 tenue de VTT adaptée : cuissard, tee-shirts respirant (manches longues, manches courtes selon la météo et la saison).
1 pantalon et short confortable pour le vélo (selon la météo et la saison).
Des chaussures plates adaptées pour le vélo.
1 veste polaire ou une doudoune.
1 veste coupe-vent imperméable type Gore-Tex.
Des gants de vélo, voire gants complets (suivant la météo et la saison).
1 patte de dérailleurs dite « patte fusible ».
1 selle télescopique.
Des garde-boues peuvent être utiles.
Au minimum 2 chambres à air, rayons de rechange, etc.
1 jeu de patin / plaquette de frein : pensez à contrôler leur étape avant le début du séjour.
Nécessaire de réparation (petit matériel) qui vous prendrez soin de mettre dans une caisse à part (1 caisse de réparation pour l’ensemble du groupe).
VOTRE VTT (location non incluse dans le prix du séjour) : Vous êtes responsable du bon état général de votre VTT. Un VTT tout suspendu sera le partenaire idéal pour votre séjour. Ce séjour est adapté aux VTT à assistance électrique.
Il convient d’être autonome pour toutes les petites casses classiques occasionnées lors d’un raid comme celui-ci (crevaisons, réparation...). Si vous avez des freins à disque ou un VTT sophistiqué, prévoyez bien le matériel de réparation adéquat.
Une liste de mécaniciens de vélo vous sera donnée à votre départ. Ces informations sont remises à jour régulièrement. En aucun cas, nous ne sommes responsables de leurs prestations ou des modifications de leurs jours d’ouverture et en particulier les jours fériés.
LOCATION VTT : Plusieurs loueurs autour du point de départ. À contacter directement, tarifs variables selon durée du séjour & gamme choisie. Réservation à l’avance vivement recommandée. Attention aux jours de fermeture hebdomadaires de certains magasins. A Die :Yétisports A Sisteron : Intersports Sisteron
PERIODES ET TARIFS 2025
Période : du 7 mai au 30 septembre 2025. Dates de départ de votre choix, votre séjour est soumis aux disponibilités des hébergements au moment de votre réservation. Merci de nous donner une date de départ avec + ou - 1 jour de latitude.
Tarifs par personne : Prix / pers. sur la base de 2 participants : 595 € / pers. Prix / pers. sur la base de 3 participants (en chambre triple) : 545 € Prix / pers. sur la base de 4 participants : 500 € / pers.
OPTIONS :
Pique-niques : Si vous ne dormez pas à Die la veille de la 1ère étape le pique-nique du Jour 01 n'est pas fourni.
Pique-niques 3 étapes : + 37 € / pers.
Pique-nique 4 étapes (si vous dormez à Die la veille de la première étape : + 47 € / pers.
Transferts retour : tarifs valables si les transferts sont effectués après la dernière étape en fin d’après-midi (combiné avec la récupération des bagages de la dernière étape). Pour 2 à 4 personnes, durée 2 h 00.
semaine / samedi : 230 € / groupe.
dimanche / ferié / soirée : 360 € / groupe.
Hébergement avant ou après votre randonnée :
À Die, en hôtel 2* (formule B&B) : + 46 € / pers
À Sisteron, en hôtel 2* (formule B&B) : + 56 € / pers.
LE PRIX COMPREND
L'organisation et la préparation de votre séjour.
L’hébergement.
La demi-pension.
Les taxes de séjour.
Le transport des bagages entre les étapes pour rouler léger.
La mise à disposition de notre appli « Roadbook » avec les cartes numériques, itinéraires tracés et géolocalisation en temps réel ou 1 carnet de randonnée papier avec : topoguide, cartes, feuille de route, livret culturel, etc.
Sur simple demande : les traces GPS (format .gpx) pour votre appareil.
LE PRIX NE COMPREND PAS
Le matériel (VTT, casque, caisse à outils et outillage) et son transport.
Les boissons, les extras et autres dépenses personnelles.
Le dîner à Die.
Les pique-niques, les collations.
Transfert retour au point de départ.
Les assurances.
Les frais d’inscription.
Le transport du lieu de domicile au point de départ et retour.
MODALITÉS DE RÉSERVATION
Acompte de 35 % à la réservation, puis versement du solde à 35 jours du départ. Frais d’inscription non inclus. Modification de réservation : une fois la réservation effectuée, toute demande de modification de prestations (d’hébergement, du nombre de personnes, du type de prestations, etc.), ne peut intervenir qu’avec notre accord et le paiement des frais induits (au minimum 65 € / personne). Si vous souhaitez changer de programme ou de dates de séjour : il s’agit alors d’une annulation ; des frais s’appliquent selon notre barème d’annulation habituel (voir nos CGV). Une nouvelle réservation est alors nécessaire, également soumise à la disponibilité des hébergements. Consultez nos Conditions Générales de Vente en cliquant ici
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Vous souhaitez réaliser un séjour entre amis, en famille ou pour un club, une association ou une entreprise ? Vous avez trouvé un séjour sur notre site mais vous souhaitez le personnaliser ? Ou bien vous souhaitez un séjour sur mesure pour votre groupe ?
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Un conseil personnalisé : fort de 35 annnées d’expérience terrain et logistique, nous vous conseillerons au mieux !
Un programme préparé 100% sur mesure qui s’adapte à vos envies d’évasion, à pied, à VTT, en ski ou en raquettes
Un tarif adapté tenant compte de vos prestations et de la taille de votre groupe
Le séjour en images
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à découvrir également
RANDONNÉE & RAQUETTES - NIVEAU PHYSIQUE
Temps de marche / Dénivelé positif
= - de 4h / - de 400m
= 3 à 5h / 300 à 600m
= 5 à 6h / 600 à 800m
= 5 à 7h / 700 à 1 200m
= + de 7h / + 1 000m
= Au choix. Chaque jour, vous choisissez votre itinéraire parmi différentes versions et niveaux différents.
TRAIL - NIVEAU PHYSIQUE
Temps de course / Distance / Dénivelé positif
Facile = - de 3h / - de 15km / - de 600m
Intermédiaire = - de 5h / 15 à 25km / 700 à 1 200m
Difficile = - de 6h / 25 à 40km / 1 200 à 1 800m
Expert = + de 6h / + de 40km / + de 1 800m
Multiniveaux = Au choix. Chaque jour, vous choisissez votre itinéraire parmi différentes versions et niveaux différents.
CYCLO - NIVEAU PHYSIQUE
Distance / Dénivelé positif
= 0 à 50km / - de 800m
= 50 à 70km / 800 à 1 000m
= 70 à 90km / 1 000m à 1 900m
= + de 90km / + de 1 900m
GRAVEL - NIVEAU PHYSIQUE
Distance / Dénivelé positif :
= - de 20km / - de 200m
= - de 50km / - de 500m
= - de 80km / - de 1 000m
= + de 80km / + de 1 000m
GRAVEL - NIVEAU TECHNIQUE
Débutant = Revêtement lisse (90%) : Voie large, voie verte, voie communale en enrobé et route secondaire, piste forestière.
Initié = Revêtement varié (70%) : Terrain avec assise non régulière, piste sableuse, piste légèrement dégradée, nombreux nids-de-poule.
Confirmé = Revêtement compliqué (30%) : Piste peu carrossable, assise très irrégulière, sentier avec bande de roulement réduite.
Expert = Revêtement rude (10%) : Route pavée, piste non carrossable, sentier typé VTT, racines, pierres, sol fuyant, portage.
VTT - NIVEAU PHYSIQUE
Distance / Dénivelé positif
= 20 à 30km / D+ : - de 600m
Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
= 30 à 40km / D+ : 600 à 900m
Le sport, vous aimez, le VTT aussi et vous faites de 2 à 4 sorties mensuelles. A travers ce circuit, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties.
= 40 à 50km / D+ : 900 à 1 300m
Le VTT, c’est votre sport. Vous avez une bonne fore physique et un entraînement régulier. Vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties et avez le goût de l’effort.
= 50 à 80km / D+ : 1 300 à 2 000m
Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.
= + de 80km / D+ : + de 2 000m
Très sportif. Hors-catégorie. L’appellation parle d’elle-même !
VTT - NIVEAU TECHNIQUE
Débutant = Pas de connaissance spécifique en VTT. Pratique sur chemin et terrain roulant.
Initié = Requiert une connaissance de la pratique du VTT et des techniques de base : freinage, vitesse de déplacement, placements et trajectoires sur le chemin, gestion des rapports de vitesse. Pratique sur chemins et sentiers caillouteux avec changements de rythme.
Confirmé = On parle maintenant de pilotage. Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
Expert = On emploi le mot d’expert de pilote ; un vététiste pour qui descendre de vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tous types de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
Multiniveaux = Séjour adaptable. Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos sorties à votre forme ou aux conditions.
SKI - NIVEAU PHYSIQUE
Temps de ski / Distance / Dénivelé positif
= - de 3h / - de 10km / - de 200m
= 4 à 5h / - de 15km / De 200 à 400m
= 4 à 6h / - de 20km / De 400 à 700m
= 6h / - de 25km / De 600 à 900m
= + de 6h / + de 25km / + de 1 000m
= Au choix. Chaque jour, vous choisissez votre itinéraire parmi différentes versions et niveaux différents.
SKI - NIVEAU TECHNIQUE
Débutant = Vous êtes débutant, vous allez apprendre à : vous positionner, développer l’équilibre, changer de direction et maîtriser la vitesse.
Initié = Vous êtes “débrouillé” en ski de fond ou de niveau “intermédiaire” en ski alpin (vous descendez sereinement une piste bleue). Vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement de direction et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination.
Confirmé = Vous maîtriser avez aisance le ski de fond sur piste damée ou bien le ski alpin sur piste rouge : c’est-à-dire l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi pratiquer le ski hors trace avec ses techniques adaptées.
Expert = Vous êtes confirmé en sports de glisse. Vous maîtrisez le ski sur pistes et hors piste : l’équilibre glissé, la coordination, les trajectoires en toutes neiges. Objectif : sport et grands espaces !
Multiniveaux = Séjour adaptable. Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos sorties à votre forme ou aux conditions.
RANDONNÉE & RAQUETTES - NIVEAU PHYSIQUE
Temps de marche / Dénivelé positif
= - de 4h / - de 400m
= 3 à 5h / 300 à 600m
= 5 à 6h / 600 à 800m
= 5 à 7h / 700 à 1 200m
= + de 7h / + 1 000m
= Au choix. Chaque jour, vous choisissez votre itinéraire parmi différentes versions et niveaux différents.
VTT - NIVEAU PHYSIQUE
Distance / Dénivelé positif
= 20 à 30km / D+ : - de 600m
Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
= 30 à 40km / D+ : 600 à 900m
Le sport, vous aimez, le VTT aussi et vous faites de 2 à 4 sorties mensuelles. A travers ce circuit, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties.
= 40 à 50km / D+ : 900 à 1 300m
Le VTT, c’est votre sport. Vous avez une bonne fore physique et un entraînement régulier. Vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties et avez le goût de l’effort.
= 50 à 80km / D+ : 1 300 à 2 000m
Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.
= + de 80km / D+ : + de 2 000m
Très sportif. Hors-catégorie. L’appellation parle d’elle-même !
VTT - NIVEAU TECHNIQUE
Débutant = Pas de connaissance spécifique en VTT. Pratique sur chemin et terrain roulant.
Initié = Requiert une connaissance de la pratique du VTT et des techniques de base : freinage, vitesse de déplacement, placements et trajectoires sur le chemin, gestion des rapports de vitesse. Pratique sur chemins et sentiers caillouteux avec changements de rythme.
Confirmé = On parle maintenant de pilotage. Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
Expert = On emploi le mot d’expert de pilote ; un vététiste pour qui descendre de vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tous types de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
Multiniveaux = Séjour adaptable. Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos sorties à votre forme ou aux conditions.
CYCLO - NIVEAU PHYSIQUE
Distance / Dénivelé positif
= 0 à 50km / - de 800m
= 50 à 70km / 800 à 1 000m
= 70 à 90km / 1 000m à 1 900m
= + de 90km / + de 1 900m
GRAVEL - NIVEAU PHYSIQUE
Distance / Dénivelé positif :
= - de 20km / - de 200m
= - de 50km / - de 500m
= - de 80km / - de 1 000m
= + de 80km / + de 1 000m
GRAVEL - NIVEAU TECHNIQUE
Débutant = Revêtement lisse (90%) : Voie large, voie verte, voie communale en enrobé et route secondaire, piste forestière.
Initié = Revêtement varié (70%) : Terrain avec assise non régulière, piste sableuse, piste légèrement dégradée, nombreux nids-de-poule.
Confirmé = Revêtement compliqué (30%) : Piste peu carrossable, assise très irrégulière, sentier avec bande de roulement réduite.
Expert = Revêtement rude (10%) : Route pavée, piste non carrossable, sentier typé VTT, racines, pierres, sol fuyant, portage.
TRAIL - NIVEAU PHYSIQUE
Temps de course / Distance / Dénivelé positif
Facile = - de 3h / - de 15km / - de 600m
Intermédiaire = - de 5h / 15 à 25km / 700 à 1 200m
Difficile = - de 6h / 25 à 40km / 1 200 à 1 800m
Expert = + de 6h / + de 40km / + de 1 800m
Multiniveaux = Au choix. Chaque jour, vous choisissez votre itinéraire parmi différentes versions et niveaux différents.
SKI - NIVEAU PHYSIQUE
Temps de ski / Distance / Dénivelé positif
= - de 3h / - de 10km / - de 200m
= 4 à 5h / - de 15km / De 200 à 400m
= 4 à 6h / - de 20km / De 400 à 700m
= 6h / - de 25km / De 600 à 900m
= + de 6h / + de 25km / + de 1 000m
= Au choix. Chaque jour, vous choisissez votre itinéraire parmi différentes versions et niveaux différents.
SKI - NIVEAU TECHNIQUE
Débutant = Vous êtes débutant, vous allez apprendre à : vous positionner, développer l’équilibre, changer de direction et maîtriser la vitesse.
Initié = Vous êtes “débrouillé” en ski de fond ou de niveau “intermédiaire” en ski alpin (vous descendez sereinement une piste bleue). Vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement de direction et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination.
Confirmé = Vous maîtriser avez aisance le ski de fond sur piste damée ou bien le ski alpin sur piste rouge : c’est-à-dire l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi pratiquer le ski hors trace avec ses techniques adaptées.
Expert = Vous êtes confirmé en sports de glisse. Vous maîtrisez le ski sur pistes et hors piste : l’équilibre glissé, la coordination, les trajectoires en toutes neiges. Objectif : sport et grands espaces !
Multiniveaux = Séjour adaptable. Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos sorties à votre forme ou aux conditions.
Passionnés de montagne et de grands espaces, nous mettons depuis plus de 35 ans notre expertise au service de vos vacances. Confiez-nous l’organisation de vos vacances inoubliables, en liberté ou accompagnés d’un guide. Randonnez à Pied, en VTT, à Ski (ski de fond, skating et ski de randonnée nordique) ou à Raquette dans toute la France : de la Bretagne à la Méditerranée, en passant par les Alpes, le Jura, les Pyrénées… mais aussi en Italie (notre spécialité : la randonnée dans les Cinque Terre).
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