Le séjour
Prenez quelques instants pour vous imaginer le décor suivant :
… Des paysages de montagne enchanteurs aux allures de « Petite Laponie »,
… Un gîte-hôtel douillet et chaleureux où le feu crépite dans la cheminée,
… Un vrai bain nordique chauffé au poêle à bois et son sauna en Red Ceddar,
Vous y êtes ? Presque !
Ajoutez maintenant une paire de raquettes pour flâner le long des sentiers enneigés : de sous-bois en alpages, des vallons aux sommets, chaque randonnée vous offrira un panorama différent.
Bien accompagnés par notre « carnet d’itinéraires », vous piochez les parcours selon vos envies et forme du jour, à votre rythme. L’équipe Arcanson a sélectionné et composé ces sorties avec soin. Vous découvrez le temps d’un weekend (ou d’une pause en semaine) nos coups de cœurs et les merveilles du Parc Naturel Régional du Vercors !
Et parce que nous savons que le grand air ouvre l’appétit et que vous êtes des gourmets, le soir venu, vous partagez un dîner savoureux préparé entièrement maison par notre Chef autour d’une table d’hôte conviviale.
LES PLUS DE CE SÉJOUR :
- 2 formules au choix selon vos disponibilités : 2 ou 3 jours …
- … Et chaque jour : 2 parcours selon votre forme. Une formule 100 % liberté !
- Hébergement en gîte-hôtel de charme 3 épis avec Espace Détente insolite.
- Ambiance chaleureuse, cosy et familiale.
- Une formule courte pour s’évader en montagne le temps d’un weekend (ou en semaine).
Programme
Jour 01 :
Si vous arrivez le matin, ce sera l'occasion de profiter pleinement d'une première journée en avec Dame Nature qui sait toujours nous émerveiller !
Vous choisissez votre randonnée raquettes dans notre « carnet d'itinéraires » (voir ci-dessous). La location du matériel est possible sur place.
Après la sortie (ou si vous arrivez en fin de journée) : détente dans le sauna panoramique en Red Ceddar ou dans le bain nordique fumant en plein air (Størvatt). Vous pourrez également vous installer autour de la cheminée, d'un jeu de société ou d'un vin chaud maison !
Puis dîner gourmand à notre table d'hôtes.
Jour 02 :
Votre topo de randonnée, vous permet de choisir selon les envies et votre forme du jour l'itinéraire le plus adapté ! L'équipe Arcanson est présente pour vous conseiller et partager ses coups de cœur.
Programme 2 jours :
Votre séjour prend fin après la randonnée.
Programme 3 jours :
La détente continue ! En récompense des dénivelées du jour : décontraction dans le Størvatt. Et pourquoi pas goûter un apéritif de nos montagnes tel que le « vin de noix » ou une bière artisanale locale ? Puis dîner savoureux.
Jour 03 (programme 3 jours uniquement) :
VOS RANDONNÉES RAQUETTES :
ITINERAIRE A : AU CŒUR DE LA FORET NORDIQUE
Votre itinéraire du jour vous fera voyager aux confins de la Laponie : entre les sapins enneigés et les pistes de ski nordique, au détour d'un sentier on s'attend presque à tomber sur un renne !
- Les crêtes nord du Vercors au départ d'Autrans, vers le bec de l'Orient et le pas de la Clé : jadis, on y passait le bois d'œuvre pour la construction de la flotte de Louis XIV. Face à la Chartreuse, vous surplombez la vallée de l'Isère.
Sportif : Dénivelée : + 450 m, - 450 m Longueur : 15 km Horaire : 5 h 30
À travers le domaine de Gève, vous rejoignez le cœur du village par un itinéraire principalement descendant.
Facile : Dénivelée : + 80 m, - 250 m Longueur : 7 km Horaire : 2 h 30
ITINERAIRE B : EN MARCHE POUR L'ALPAGE OU PANORAMA SUR AUTRANS
Ascension vers la Molière, traversée de l'alpage pour goûter aux grands espaces du Vercors. Un itinéraire sportif et incontournable ! Au loin la grande chaîne des Alpes d'étale sous nos yeux.
Très Sportif : Dénivelée : + 700 m, - 700 m Longueur : 12 km Horaire : 6 h
Depuis le gîte, vous chaussez les raquettes pour parcourir le Bois du Claret jusqu'aux tremplins de saut à ski. Au sommet, frissons garantis et vue d'ensemble sur le village d'Autrans !
Moyen : Dénivelée : + 260 m, - 260 m Longueur : 7 km Horaire : 3 h
ITINÉRAIRE C : VILLARD DE LANS ET SON VALLON DE LA FAUGE
Sur le secteur de Villard de Lans, découverte d'un vallon confidentiel et préservé. Vous randonnez sur les traces des colporteurs d'autrefois par la cabane de Roybon juste sous le col Vert. Un détour s'impose par la cascade de la Fauge figée par la rudesse de l'hiver.
Facile : Dénivelée : + 160 m, - 160 m Longueur : 4 km Horaire : 2 h 30
Sportif : Dénivelée : + 420 m, - 420 m Longueur : 7,5 km Horaire : 4 à 5 h
Envie d'une nuit en refuge de montagne ?
Il existe aussi une formule itinérante « Rendez-vous au Refuge » (code : RL01RVR) sur 3 jours et 2 nuits, demandez-nous le programme !
VOS INSTANTS BIEN-ÊTRE
(EN ACCÈS LIBRE, ILLIMITÉ)
LES SOINS INDIVIDUELS
(EN OPTION)
À réserver à l'inscription
Horaire fixé selon votre programme de raquette,
dans la mesure des disponibilités, et non modifiable (date et horaire « imposés »)
En 45 minutes : modelage sur l'ensemble du corps pour une détente complète, en insistant tout particulièrement sur les zones les plus tendues.
En 30 minutes : modelage localisé, selon votre envie, de la zone dos/nuque/tête, ou encore récupération sportive à travers un modelage dos et jambes.
NB : ces soins participent au bien-être et à l'harmonie du corps et ne constituent en aucun cas une action thérapeutique.
Dates / Prix
| Dates | Tarifs (à partir de) | Infos Prix / Options |
|---|---|---|
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195 € Réserver |
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RANDONNEZ EN DÉCALÉ !
Pour un départ (J1) les dimanches, lundis, mardis et mercredis du 03/12/2021 au 22/12/2021, du 02/01/2022 au 26/01/2022 et du 06/03/2022 au 31/03/2022, bénéficiez d’un tarif doux !
> Remise de 20 € / pers.
La remise sera faite sur votre facture finale.
LE PRIX COMPREND
- l'hébergement en gîte 3 épis pour 1 ou 2 nuits selon la formule choisie
- le dîner en table d'hôtes ainsi que le petit-déjeuner
- la tisane après le dîner
- l'accès libre à l'espace Bien-être
- le prêt du carnet de randonnée raquettes et des fonds de cartes tracés
- les traces GPS (à demander à la réservation)
- les taxes de séjour
LE PRIX NE COMPREND PAS
- le matériel (raquettes + bâtons)
- les soins en option
- les pique-niques
- les boissons
- les transferts aux points de départ des randonnées
- les assurances
- les frais d'inscription
- le transport de votre domicile au lieu de rendez-vous
Fiche pratique
ACCUEIL
Au Gîte Arcanson, hameau des Gaillardes, 2195 route de la Croix Perrin, à Méaudre. Le Gîte n'est pas au cœur du village, mais à 2 kms des commerces (env. 40 min à pied, 5 min. en voiture).
2 possibilités selon votre formule et vos disponibilités :
- Accueil entre 9h et 12h pour profiter pleinement de votre première journée à la montagne, dans ce cas vous pourrez utiliser la bagagerie et vous changer dans le vestiaire. Votre chambre sera prête pour 15h.
- Accueil entre 15h et 19h : rejoignez-nous en fin d'après-midi. Votre chambre douillette sera prête et vous pourrez profiter du cadre chaleureux du Gîte !
Parking gratuit et privé devant le Gîte.
Si vous arrivez en retard ou en cas de problème de dernière minute :
Appelez le 04 76 95 23 51.
Accès voiture :
Coordonnées GPS du Gîte Arcanson : 5° 32' 42'' Est / 45° 08' 45'' Nord
Méaudre se situe à 1 000 m d'altitude. Vous êtes donc en milieu montagnard ; les équipements neige sont indispensables (pneus neige / chaînes).
Météo des routes : www.itinisere.fr
* En venant du Nord via Grenoble : prendre la sortie n°14 "St Egrève Le Fontanil, Sassenage" de l'autoroute A48. Au rond-point, prendre à droite et traverser le barrage sur l'Isère. Suivez alors la direction de Sassenage, Villard de Lans. Au rond-point de Sassenage, commence alors la montée sur le plateau par la D531. À Lans en Vercors, prendre à droite direction Autrans par la D106. Passer le col de la Croix Perrin et redescendre. Au pied du col, prendre à gauche direction Méaudre. Le Gîte Arcanson est à 1 km sur votre droite.
* En venant du Sud via Valence : prendre l'autoroute A49 pour Grenoble. Prendre la sortie n°8 « Aire Royans-Vercors, Villard de Lans ». Puis suivre Villard de Lans (D 531) par les gorges de la Bourne. Aux Jarrands, continuer votre route à gauche par la D106 pour Méaudre. Traverser le village en direction de Grenoble. Faire 2 km, le Gîte Arcanson est alors sur votre gauche, au hameau Les Gaillardes.
Attention cet itinéraire est dévié à certaines périodes de l'année (printemps et automne en général). Nous vous conseillons alors de rejoindre alors Grenoble par l'A49 et de suivre ensuite le descriptif « en venant du Nord ».
Info Routes au 08 92 69 19 77 ou www.itinisere.fr
ATTENTION : pour ce séjour, il est nécessaire de disposer d'un véhicule pour vous rendre au départ des randonnées. Ce mode d'accès est donc possible uniquement si au moins une personne de votre groupe vient en voiture.
DISPERSION
Le jour 2 ou 3 selon la formule, dans l'après-midi, au gîte Arcanson, à Méaudre.
Vous libérez votre chambre après le petit-déjeuner (10h au plus tard). Une bagagerie est à disposition.
Dans l'après-midi vous pourrez revenir au gîte vous doucher avant de reprendre la route.
Retour voiture :
Itinéraire inverse de celui de l'aller
Hébergement avant et après la randonnée
Si vous désirez prolonger votre séjour dans le Vercors, merci de réserver à l'avance (voir OPTIONS).
NIVEAU
Niveau 1 à 3 sur une échelle de 5 selon le parcours choisi :
2 à 6 heures de marche par jour
Itinéraire vallonné de 4 à 13 km ou itinéraire de montagne avec dénivelées de 100 à 700 m en montée et/ou en descente.
HEBERGEMENT
Vous serez accueilli(e) pour la semaine au sein du Gîte-hôtel Arcanson (3 épis) établi dans une Maison de Pays coquette et conviviale du petit village de Méaudre.
Selon la formule choisie et sous réserve de disponibilité au moment de la réservation, vous serez logé(e) en chambre calme et confortable pour 2 personnes (avec salle d'eau, WC, draps et serviette de toilette).
Repas :
Grâce aux talents de notre chef, vous serez choyé(e) et aurez l'occasion de passer une semaine riche en goûts !
Particulièrement attachés à la qualité de la restauration que nous vous proposons, nous aimons vous concocter des menus sains au rythme des saisons et aux couleurs de la région.
Vous découvrirez nos produits du terroir sous toutes leurs formes et des plus frais, en témoignent les viandes et fromages tout droit venus des fermes voisines. Une grande partie des produits sélectionnés répondent aux labels de nourriture biologique : confitures, miel, céréales, viandes, tisanes… Nos menus sont également étudiés pour faciliter la digestion, accompagnés chaque soir d'infusion « maison » dont les parfums seront à deviner !
Petit-déjeuner : Servi sous forme de buffet sucré-salé
Dîner : Plat, entrée et dessert (cuisine « maison », servie au plat ou à l'assiette)
Pique-niques (en option : 11 € / jour / personne)
Notre chef se fait aussi un plaisir de vous élaborer des paniers-repas complets. Vous apprécierez ses délicieuses salades, ses sandwiches aux saveurs du terroir, sans oublier fromage et dessert. A commander à la réservation, prévoir votre propre boîte hermétique + couverts.
TRANSFERTS INTERNES
Pour ce séjour, il est nécessaire d'avoir son propre véhicule pour se rendre aux points de départ des itinéraires de randonnée. Prévoir 5 à 15 min de temps de trajet.
Équipements neige (chaussettes, chaînes et/ou pneus neige) indispensables en montagne en hiver.
PORTAGE DES BAGAGES
GROUPE
DOSSIER DE RANDONNEE
Dans les 21 jours précédant votre départ et après réception du solde, nous vous adressons votre carnet de route (1 par groupe). Celui-ci contient : une convocation, une feuille de route détaillant vos prestations, un topoguide rédigé par nos soins pour vous accompagner lors de chaque sortie, des fonds de carte avec les itinéraires tracés ainsi qu'une carte du Parc du Vercors. Nous fournissons également les traces GPS (format .gpx) sur simple demande.
MATÉRIEL À PRÉVOIR
Matériel de raquette à neige (raquettes et bâtons), possibilité de location sur place (voir OPTIONS).
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
Vêtements :
Les principes :
Pour le haut comme pour le bas du corps, privilégier le « multi-couches ». C'est-à-dire plusieurs épaisseurs de vêtements que vous ôterez ou ajouterez au gré de la température et de l'effort.
Par exemple :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante
- une veste polaire
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type Gore-Tex
Par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit d'ajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud. La sueur est l'ennemie du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d'effectuer une ascension vêtu d'une veste polaire.
Éviter les combinaisons de ski, trop chaudes et encombrantes.
La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
- 1 bonnet
- 2 paires de gants
- tee-shirts manches courtes en matière respirante (1 pour 2 jours de marche)
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante et thermique
- 1 veste polaire
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type Gore-Tex avec capuche
- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus
- 1 pantalon de trekking ou d'outdoor souple, thermique et confortable.
- 1 surpantalon imperméable et respirant type Gore-Tex
- chaussettes d'hiver (1 paire pour 2 jours de marche). Privilégier les chaussettes spécifiques randonnée type "bouclette" qui vous éviteront l'échauffement prématuré des pieds.
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps. Proscrire absolument les bottes et après-skis qui ne permettent pas de chausser les raquettes à neige.
- 1 paire de guêtres. Si votre pantalon possède des « soufflets », cela n'est pas nécessaire.
- des sous-vêtements
- 1 maillot de bain
- 1 pantalon confortable pour le soir
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir
Équipement :
- 1 sac à dos de 35/40 litres, muni d'une ceinture ventrale et permettant idéalement d'accrocher les raquettes sur le sac si nécessaire.
- 1 grand sac plastique permettant de protéger l'intérieur du sac à dos
- 1 paire de lunettes de soleil d'excellente qualité avec protection latérale
- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (2 litres minimum)
- des vivres de course
- 1 couteau de poche
- 1 boîte plastique hermétique (contenance 0,5 l minimum) + 1 gobelet + des couverts si vous commandez des pique-niques
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d'identité, carte vitale et contrat d'assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance ou celui de votre assurance personnelle.
- nécessaire de toilette (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyage)
- votre gel hydro-alcoolique de poche et lingettes désinfectantes
- vos masques en quantité suffisante
- 1 drap de bain
- boules Quiès ou tampon Ear (facultatif)
- papier toilette
- crème solaire + écran labial
- 1 frontale ou lampe de poche
- 1 couverture de survie
- appareil-photo, jumelles (facultatif)
- si vous portez des lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange
Pharmacie personnelle
- vos médicaments habituels
- médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
- pastilles contre le mal de gorge
- bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large
- jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
- double peau (type Compeed ou SOS ampoules)
- vitamine C
- 1 pince à épiler
- Stérilium gel (utile pour se laver/désinfecter les mains)
Et puis
- si vous êtes musicien(ne), n'hésitez pas à apporter votre instrument de prédilection ou vos partitions, le piano de la maison vous attend.
En savoir plus
Rappel : 6 juin 1944, les Alliés prennent d'assaut les plages de Normandie et percent le mur de l'Atlantique. Dans le Vercors, où sont établis plusieurs camps de maquisards, le débarquement est le signal de la mobilisation contre l'occupant allemand. Les résistants, de plus en plus nombreux, rêvent maintenant de lutte ouverte.
Refuge et refus : À partir de 1940 le Vercors, situé en zone libre, est un lieu de refuge en particulier pour les victimes des mesures de discriminations politiques ou raciales du gouvernement de Vichy.
Avec l'occupation de la zone sud en novembre 1942, la montagne du Vercors devient également site de résistance pour ceux qui refusent l'idée d'une France soumise. Les réfractaires au STO, le Service de Travail Obligatoire qui envoie les jeunes Français travailler en Allemagne, viennent grossir les rangs des maquis.
Le Vercors, visible de très loin, depuis les portes de Lyon, ressemble à une forteresse naturelle de soixante kilomètres de long sur trente de large. Les résistants s'y sentent à l'abri de la répression qui sévit dans la région.
Le « Plan Montagnards » :
En fait ce plan existe depuis mars 41. Il a jailli dans l'esprit de deux hommes fascinés par les falaises gigantesques du Vercors. Pierre Dalloz et son ami l'écrivain Jean Prévost ont l'idée de transformer le massif en "Cheval de Troie pour commandos aéroportés".
Cette idée prend corps en janvier 1943 : le Vercors interviendrait au moment d'un débarquement allié attendu en Provence et les troupes aéroportées iraient immédiatement porter le combat sur les arrières de l'ennemi. Le projet, accepté par Jean Moulin et le général Delestraint, devient le "Plan Montagnards". Il est approuvé par le général de Gaulle et les Alliés à Londres comme à Alger.
Ce Plan est mis en œuvre par Alain Le Ray puis par François Huet, chefs militaires du Vercors en liaison avec Eugène Chavant, chef civil du Maquis.
Les camps : Dès 1943, la Résistance s'organise dans le massif. Au cœur de forêts, une douzaine de camps existent. Début 1944, ils rassemblent 400 à 500 civils et militaires, souvent très jeunes, ravitaillés par une population généralement favorable, approvisionnés en armes et en médicaments par les parachutages alliés.
Le combat : Le 6 juin 1944, l'excitation est à son comble en France et dans le Vercors, l'ordre de Londres est le signal de l'action générale. Les entrées du massif sont verrouillées. On ne laisse "monter" que les volontaires qui affluent. Ils sont 4 000, début juillet, et ils proclament la République, faisant flotter le drapeau tricolore sur un territoire déclaré "libre".
Ce massif en armes est un défi à l'ennemi. À Grenoble, le général allemand Karl Pflaum décide d'en finir. Après quelques offensives destinées à mesurer la résistance effective du maquis, notamment à Saint Nizier les 13 et 15 juin 1944 et aux Ecouges le 21 juin 1944, il lance le 21 juillet 15 000 hommes de troupe à l'assaut du Vercors. L'attaque est générale, par les routes, par les "pas", ces cols escarpés que l'on ne franchit qu'à pied, et par les airs puisque sur Vassieux se posent les planeurs à croix noires de la Waffen SS là où auraient dû atterrir les alliés. Après une semaine d'un combat acharné mais inégal, le Vercors est à genoux. Plus de 600 résistants et une centaine d'Allemands sont tués.
Avis
Déposer votre avis sur ce circuit
Alors on remercie pour leur accueil chaleureux et leur gentillesse Sébastien, Ludivine (on l'aura déplacé un certain nombre de fois ce séjour :), Léa, Nadine et Jordan pour les bons repas.
Super la formule du room service
