LES BALCONS DES ENCANTATS EN RAQUETTES

Pyrénées / Pyrénées centrales

Code séjour : RA23BER

7 jours – 6 nuits – 6 jours de raquettes

Bénéficiant chaque hiver de bonnes conditions d’enneigement, le val d’Aran reste un massif incontournable pour la pratique de la raquette.

Nous évoluerons tous les jours, en étoile depuis notre camp de base : un hôtel situé dans la petite ville de Vielha, offrant une vue panoramique sur cette vallée et sur ces montagnes de Catalogne.

À cheval entre le Parc National d’Aygues Törtes et le plateau d’altitude de Beret, nous découvrirons au fil des jours, ces superbes vallées glaciaires.

De la source de la Garonne au grand cirque de Colomers, une immersion dans le paradis des « Encantats ».

Les points forts de ce séjour : 

– La découverte d’une partie du Parc National d’Aigues Tortes avec ses vallées glaciaires et ses lacs gelés !

– Un itinéraire progressif, des étapes différentes tous les jours dans cet espace montagnard grandiose

– Un hôtel ** au cœur de la ville de Vielha avec un accueil familial

Raquettes

Formule

En étoile

Niveau Physique

Jour 1 : VALLEE DE BAGERGUE

Accueil en gare SNCF de Saint Gaudens à 9h puis transfert vers notre hébergement (hôtel **).
Belle randonnée vers la Serra d’Arenho, au-dessus du petit village de Bagergue.
Nuit en hôtel **

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
4h de marche et environ 450 m de dénivelé positif

Jour 2 : PIC PEDESCAL

Depuis le Pla de Beret, nous remonterons le long de l’arriu Barlongueta en direction du pic de Pedescal (2375 m), un superbe belvédère offrant avec une imprenable vue sur la chaîne et les principaux sommets frontaliers.
Nuit en hôtel **

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
5h de marche et environ 550 m de dénivelé positif

Jour 3 : CIRQUE DE COLOMERS

En passant par les Bànhs de Tredos et en traversant le vaste plateau d’Aiguamog, nous arriverons dans l’important cirque de Colomers, ses pinèdes éparses et son chapelet de lacs glaciaires. Suivant, nous pourrons errer entre petits cols et plateaux médians…
Nuit en hôtel **

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
5h30 de marche et environ 650 m de dénivelé positif

Jour 4 : LE TUC DE MONTANHETA

Un bel itinéraire peu fréquenté, qui serpente à travers une forêt de pins pour rejoindre un sommet à plus de 2000m, la Montanheta…Un panorama à 360°.
Nuit en hôtel **

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
5h00 de marche et 600 m de dénivelé positif

Jour 5 : LE VALLON ET LES LAC DE BACIVER

Au départ de l’Orry à 1800m, une montée douce et régulière au milieu des pins pour déboucher sur l’Estanh de Baish, petit lac que l’on longera pour rejoindre un grand plateau dans un décor de hautes montagnes. Nous bouclerons cet itinéraire par la traversée, si l’épaisseur de glace le permet, d’un lac gelé pour rejoindre notre point de départ.
Nuit en hôtel **

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
5h de randonnée et 500 m en négatif

Jour 6 : VAL DE RUDA

Dernière et belle randonnée dans un décor de haute montagne, situé dans un superbe cirque, au départ de la belle vallée de Ruda.
Nuit en hôtel **

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
5h de marche et environ 700 m de dénivelé positif

Jour 7 : FIN

Transfert à la gare SNCF de Saint Gaudens, après le petit dejeuner, vers 11h.


COMPLEMENT DE PROGRAMME

Indépendamment de sa volonté, votre guide peut être amené à modifier quelque peu les itinéraires indiqués en fonction des conditions d’enneigement, de la météo, du niveau et de la forme des participants.

ACCUEIL

Le dimanche en gare de Saint Gaudens à 9h.

DISPERSION

Le samedi suivant en gare de Saint Gaudens vers 11h.

NIVEAU

2 CHAUSSURES
Randonnée pour personne en bonne forme physique, qui connait et qui a déjà pratiqué ou pratique la raquette ou qui souhaite la découvrir. Dénivelé positif de 450 à 650 m pour 4 à 5h30 de marche sur terrain enneigé mais sans difficulté technique. Progression en terrain peu difficile.

NiveauDéniveléTemps de marche
1Jusqu’à 400 m4 à 5h
2300 à 600 m3 à 5h
3600 à 800 m5 à 6h
4700 à 1200 m5 à 7h
51000 m et +7h et +

Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, elle rend la progression différente d’une semaine à l’autre. Ce paramètre imprévisible fait partie prenante de votre séjour et peut modifier votre aisance.

HEBERGEMENT

En hôtel **, confortable en formule Double ou Twin ou Single, avec salle de bain, WC, TV dans la chambre.

FORMALITES

Aucun certificat de vaccination n’est exigé pour les voyageurs.
Etre à jour de ses vaccinations.
Penser à apporter votre Carte Européenne d’Assurance Maladie, qui est valable 1 an et qu’il faudra demander à votre Caisse d’Assurance Maladie 15 jours avant votre départ.
Cependant le rappel du tétanos est conseillé.

RESTAURATION

En pension complète
  • Le petit déjeuner est proposé sous forme d’un buffet continental (boissons chaudes et froides, pains, viennoiseries, céréales, yaourts, charcuteries, fromage et fruits…)
  • Les pique-niques sont préparés par votre accompagnateur sous forme de salades composées  à base de produits locaux. Equilibrées et variées, elles sont complétées par du fromage, un fruit et une gourmandise chocolatée. (Le pique-nique n’est pas compris pour les personnes ne désirant pas participer à une journée de randonnée)
  • Le repas du soir est servi sous forme de buffet avec un large choix d’entrés, de plats et de desserts.
Pour ce forfait, les boissons restent à votre charge.

TRANSFERTS INTERNES

En minibus pour le transfert France - Vallée d’Arties.

De plus, pour ceux qui souhaitent se rendre en Espagne pendant le séjour avec leur véhicule ou après le séjour, sachez qu’il est obligatoire d’avoir dans son véhicule :

  • 2 triangles de signalisation
  • 1 gilet de signalisation réfléchissant

PORTAGE DES BAGAGES

Portage dans votre sac à dos de vos affaires personnelles ainsi que de votre pique-nique.

GROUPE

De 4 personnes minimum à 8 personnes maximum.

ENCADREMENT

Par un accompagnateur en montagne diplômé connaissant bien le pays, le massif et les parcours.
Professionnel enthousiaste, il sera à même de vous faire partager ses connaissances et son engouement pour le milieu naturel et ceci en toute sécurité. Sa passion du métier l’engage à s’adapter aux conditions météorologiques, aux contraintes du terrain et autres aléas, à gérer le rythme et la condition physique de chacun, tout en restant disponible.

MATERIEL FOURNI

  • une paire de Raquette à neige, modele TSL
  • une paire de bâton par personne
  • kit de sécurité (DVA, pelle, sonde)

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

La météo peut vite changer en montagne. Un équipement adéquat vous permettra de passer ce séjour dans les meilleures conditions.
 
Pour l’hôtel :
  • Un sac ou une valise pour vos affaires des 7  jours
  • Vos affaires de rechange
  • Une trousse de toilettes
  • Une paire de chaussures légères type chaussons pour le soir
  • Un maillot de bain (facultatif)
  • Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec.
  1. Couche respirante
  2. Couche isolante
  3. Couche protectrice
Pour appliquer cette méthode, il vous faut
  • Tee-shirts manches longues thermiques et respirants (pas de coton)
  • Veste ou sweat polaire type Polartec
  • Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de référence)
  • Un pantalon de randonnée type Softshell, chaud, respirant et déperlant avec si possible guêtres pare-neige intégrées
  • Un sur-pantalon imperméable, léger et compressible (type Gore -Tex)
  • Paires de chaussettes montantes et chaudes (Merinos)
  • Bonnet
  • Gants chauds et étanches, sous-gants en soie (2 paires si possible)
Pour la randonnée
  • Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale
  • Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
  • Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville (Pas de bottes ou d’après ski)
  • Une paire de guêtres (si non intégrée dans le pantalon)
  • Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
  • Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
  • Protection solaire (crème et stick à lèvres)
  • Lunettes de soleil catégorie 3 ou 4 / Masque
  • Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
  • Couverts, couteau et gobelet
  • Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
  • Papier toilette
  • Briquet
  • Couverture de survie
  • Une paire de lacets de rechange.
Une petite pharmacie personnelle (votre guide a une pharmacie pour le groupe)
  • Vos médicaments si traitement
  • Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un anti spasmodique
  • Pastilles pour la toux
  • Pansements
  • Double peau type Compeed

SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT :
Quelques règles de bonne conduite à connaître :
  • Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles jusqu’au refuge.

TERRITOIRE ET CULTURE

INFORMATION SUR LA RÉGION : LE VAL D’ARAN
Le Val d’Aran est un petit territoire de haute montagne qui se trouve au nord-ouest de la Catalogne, en plein centre des Pyrénées.
La vallée est à la frontière de deux États : la France et l'Espagne, mais aussi de plusieurs régions historiques : Gascogne, Languedoc, Catalogne et Aragon. La Garonne y prend officiellement sa source avant de se prolonger en France.
Depuis la Haute-Garonne, c’est la porte d’entrée vers la Catalogne et l’Espagne.
Sa situation privilégiée en fait l’unique vallée d’Espagne à caractère atlantique. En hiver, de par son caractère isolé, le Val d’Aran est reconnu pour la qualité de sa neige. D’une superficie de 620 Km² avec 30% de son territoire au-dessus des 2.000 m d’altitude, le Val d’Aran est doté d’une identité forte et unique, une culture, des traditions millénaires et une langue : l’Aranais, une variété du dialecte gascon, lui-même variété de la langue Occitane.
Sa culture Occitane  est symbolisée par la croix de Toulouse avec en son centre les armoiries d’Aran.
La vallée abrite le Parc National d’Aigüestortes et le Lac de Sant Maurici, un vrai paradis pour les randonneurs ainsi que la plus grande station de ski de la péninsule Ibérique, Baqueira Beret.
 
 
CLIMAT 
La région est caractérisée par un climat montagnard sous influence océanique dû à son orientation particulière, différente de celle des autres vallées de la zone


DATES ET PRIX

07/01 au 13/01/2024
14/01 au 20/01/2024
21/01 au 27/01/2024
28/01 au 03/02/2024 *
04/02 au 10/02/2024 *
11/02 au 17/02/2024 *
18/02 au 24/02/2024 *    
25/02 au 02/03/2024 *
03/03 au 09/03/2024
10/03 au 16/03/2024
17/03 au 23/03/2024

835 € * par personne (Haute saison)
795 € par personne (Basse saison)

Supplément chambre individuelle : + 160 €
Supplément chambre individuelle : + 190 € *

Tarif Nuit supplémentaire en demi-pension en Twin (BS) : 65 € par personne
Tarif Nuit supplémentaire en demi-pension en Twin (HS) : 75 € * par personne
Tarif Nuit supplémentaire en demi-pension en Single (BS) : 85 € par personne
Tarif Nuit supplémentaire en demi-pension en Single (HS) : 95 € * par personne

LE PRIX COMPREND

  • l’encadrement par un accompagnateur en montagne,
  • le prêt de matériel : raquettes TSL, bâtons, kit de sécurité (DVA, pelle, sonde)
  • l’hébergement en pension complète du midi du jour 1 au jour 7 le matin,
  • les transferts A/R de la gare de St Gaudens avec notre minibus de 8 personnes,
  • la taxe de séjour.

LE PRIX NE COMPREND PAS

  • les boissons,
  • les dépenses personnelles,
  • les assurances.
  • tout ce qui n'est pas dans "le prix comprend"


POURBOIRES :
Aujourd'hui, le pourboire est généralement facultatif et est laissé à votre libre appréciation, selon votre satisfaction à la fin de votre voyage. Il est d'usage de donner un pourboire à votre guide et à l'équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. C'est un geste symbolique qui récompense une prestation de qualité par rapport à la prestation reçue.

Mon séjour sur mesure avec Arcanson

Vous souhaitez réaliser un séjour entre amis, en famille ou pour un club, une association ou une entreprise ? Vous avez trouvé un séjour sur notre site mais vous souhaitez le personnaliser ? Ou bien vous souhaitez un séjour sur mesure pour votre groupe ?

Ce que nous proposons :

  • Un conseil personnalisé : fort de 35 annnées d’expérience terrain et logistique, nous vous conseillerons au mieux !
  • Un programme préparé 100% sur mesure qui s’adapte à vos envies d’évasion, à pied, à VTT, en ski ou en raquettes
  • Un tarif adapté tenant compte de vos prestations et de la taille de votre groupe

    Les champs suivis de * sont obligatoires.

    Votre projet *

    Votre séjour idéal


    VTT ou véloRandonnée / RaquettesSki de randonnée nordique, ski de fond, skatingTrail


    Court séjour/Escapade : de 2 à 4 joursSéjour à la semaine : 5 à 7 joursSéjour long : 7 jours et +


    En toute liberté (sans guide), bien accompagné par nos cartes et topoguidesAvec un guide, dans la convivialité d’un groupe


    En itinérance, avec changement d’hébergement chaque jour, de village en villageEn étoile, vous rayonnez autour de votre « camp de base »


    En chambre privée (hôtel, auberge, chambres d’hôtes)En dortoir ou chambres collectives (gîte, refuge)Peu importe !


    De à

    Les participants


    Entre amis/en coupleEn famille avec enfantsClub ou association sportiveEntreprise

    Contact

    Le séjour en images

    Localiser le séjour
    à découvrir également

      Niveaux

      RANDO
      Cotation Durée Dénivelé positif par jour
      Promeneur Jusqu'à 3h Faible
      Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
      De 3 à 5h De 300 à 600 m
      De 5 à 6 h De 600 à 800 m
      De 5 à 7h De 700 à 1200 m
      7h et plus 1000 m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme

      Niveaux

      TRAIL (Physique)
      Cotation Durée Distance Dénivelé Difficulté Niveau de pratique
      3h et moins Moins de 15km 600m et moins Facile Découverte
      Jusqu'à 5h De 15 à 25km De 700 à 1200m Intermédiaire Modéré
      Jusqu'à 6h De 25 à 40km De 1200 à 1800m Difficile Soutenu
      6h et plus 40km et plus 1800m et plus Expert Extrême

      Niveaux

      RAQUETTES
      Cotation Durée Dénivelé positif par jour Le mot du guide
      Promeneur Jusqu'à 3h Faible Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, elle rend la progression différente d’une semaine à l’autre. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
      Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
      De 3 à 5h De 300 à 600 m
      De 5 à 6 h De 600 à 800 m
      De 5 à 7h De 700 à 1200 m
      7h et plus 1000 m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme

      Niveaux

      VTT (Physique)
      Cotation Distance par jour Dénivelé positif par jour Niveau de pratique
      De 20 à 30km Jusqu'à 600 m Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
      De 30 à 40km De 600 à 900m Le sport, vous aimez, le VTT aussi. Vous faites 2 à 4 sorties mensuelles. A travers ce circuit, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties.
      De 40 à 50km De 900 à 1300m Le VTT, c’est votre sport. Vous avez une bonne forme physique et un entraînement régulier. Vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties et avez le goût de l’effort.
      De 50 à 80km De 1300 à 2000m Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez le VTT très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.
      80km et plus 2000m et plus Très sportif. « Hors-Catégorie », l’appellation parle d’elle-même !
      Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
      VTT (Technique)
      Niveau Profil Niveau de pratique
      Débutant Pas de connaissance spécifique en VTT. Pratique sur chemin et terrain roulant.
      Initié Requiert une connaissance de la pratique du VTT et des techniques de base : freinage, vitesse de déplacement, placements et trajectoires sur le chemin, gestion des rapports de vitesses. Pratique sur chemins et sentiers caillouteux avec changements de rythme.
      Confirmé On parle maintenant de pilotage. Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
      Expert On emploie les mots d’expert et de pilote ; un vététiste pour qui descendre de vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tout type de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
      Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.

      Niveaux

      SKI (Physique)
      Cotation Durée Distance Dénivelé Le mot du guide
      Moins de 3h Jusqu'à 10km Jusqu'à 200m Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante, elle est plus ou moins facile à skier. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
      De 4 à 5h Jusqu'à 15km De 200 à 400m
      De 4 à 6h Jusqu'à 20km de 400 à 700m
      6h Jusqu'à 25km De 600 à 900m
      6h et plus 25km et plus 1000m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
      SKI (Technique)
      Niveau Profil Niveau de pratique
      Débutant Vous êtes débutant, vous allez apprendre à : vous positionner, développer l’équilibre, changer de direction et maîtriser la vitesse.
      Initié Vous êtes « débrouillé » en ski de fond ou de niveau « intermédiaire » en ski alpin (vous descendez sereinement une piste bleue). Vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement de direction et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination.
      Confirmé Vous maîtrisez avec aisance le ski de fond sur piste damée ou bien le ski alpin sur piste rouge : c’est-à-dire l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi pratiquer le ski hors trace avec ses techniques adaptées.
      Expert Vous êtes confirmé en sports de glisse. Vous maîtrisez le ski sur pistes et hors-piste : l’équilibre glissé, la coordination, les trajectoires en toutes neiges. Objectif : sport et grands espaces !
      Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.

      Niveaux

      RANDO
      Cotation Durée Dénivelé positif par jour
      Promeneur Jusqu'à 3h Faible
      Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
      De 3 à 5h De 300 à 600 m
      De 5 à 6 h De 600 à 800 m
      De 5 à 7h De 700 à 1200 m
      7h et plus 1000 m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme
      VTT (Physique)
      Cotation Distance par jour Dénivelé positif par jour Niveau de pratique
      De 20 à 30km Jusqu'à 600 m Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
      De 30 à 40km De 600 à 900m Le sport, vous aimez, le VTT aussi. Vous faites 2 à 4 sorties mensuelles. A travers ce circuit, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties.
      De 40 à 50km De 900 à 1300m Le VTT, c’est votre sport. Vous avez une bonne forme physique et un entraînement régulier. Vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties et avez le goût de l’effort.
      De 50 à 80km De 1300 à 2000m Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez le VTT très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.
      80km et plus 2000m et plus Très sportif. « Hors-Catégorie », l’appellation parle d’elle-même !
      Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
      VTT (Technique)
      Niveau Profil Niveau de pratique
      Débutant Pas de connaissance spécifique en VTT. Pratique sur chemin et terrain roulant.
      Initié Requiert une connaissance de la pratique du VTT et des techniques de base : freinage, vitesse de déplacement, placements et trajectoires sur le chemin, gestion des rapports de vitesses. Pratique sur chemins et sentiers caillouteux avec changements de rythme.
      Confirmé On parle maintenant de pilotage. Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
      Expert On emploie les mots d’expert et de pilote ; un vététiste pour qui descendre de vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tout type de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
      Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.
      TRAIL (Physique)
      Cotation Durée Distance Dénivelé Difficulté Niveau de pratique
      3h et moins Moins de 15km 600m et moins Facile Découverte
      Jusqu'à 5h De 15 à 25km De 700 à 1200m Intermédiaire Modéré
      Jusqu'à 6h De 25 à 40km De 1200 à 1800m Difficile Soutenu
      6h et plus 40km et plus 1800m et plus Expert Extrême
      SKI (Physique)
      Cotation Durée Distance Dénivelé Le mot du guide
      Moins de 3h Jusqu'à 10km Jusqu'à 200m Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante, elle est plus ou moins facile à skier. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
      De 4 à 5h Jusqu'à 15km De 200 à 400m
      De 4 à 6h Jusqu'à 20km de 400 à 700m
      6h Jusqu'à 25km De 600 à 900m
      6h et plus 25km et plus 1000m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
      SKI (Technique)
      Niveau Profil Niveau de pratique
      Débutant Vous êtes débutant, vous allez apprendre à : vous positionner, développer l’équilibre, changer de direction et maîtriser la vitesse.
      Initié Vous êtes « débrouillé » en ski de fond ou de niveau « intermédiaire » en ski alpin (vous descendez sereinement une piste bleue). Vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement de direction et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination.
      Confirmé Vous maîtrisez avec aisance le ski de fond sur piste damée ou bien le ski alpin sur piste rouge : c’est-à-dire l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi pratiquer le ski hors trace avec ses techniques adaptées.
      Expert Vous êtes confirmé en sports de glisse. Vous maîtrisez le ski sur pistes et hors-piste : l’équilibre glissé, la coordination, les trajectoires en toutes neiges. Objectif : sport et grands espaces !
      Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.
      RAQUETTES
      Cotation Durée Dénivelé positif par jour Le mot du guide
      Promeneur Jusqu'à 3h Faible Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, elle rend la progression différente d’une semaine à l’autre. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
      Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
      De 3 à 5h De 300 à 600 m
      De 5 à 6 h De 600 à 800 m
      De 5 à 7h De 700 à 1200 m
      7h et plus 1000 m et plus
      Consulter le programme Consulter le programme

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