TRANSFERTS INTERNES
Tout au long du séjour, votre guide disposera d’un minibus privé pour les transferts prévus au programme. Pour des raisons de logistique, le guide sera éventuellement amené à effectuer les transferts courts (moins de 10 km) en deux fois avec le minibus. Pour les transferts plus longs, un taxi complètera le minibus du guide.
PORTAGE DES BAGAGES
Vous portez uniquement vos affaires de la journée, ainsi que le pique-nique et le matériel de sécurité.
GROUPE
ENCADREMENT
Vous serez encadrés par un accompagnateur italien titulaire du diplôme ambientali escursionistiche.
MATERIEL FOURNI
— Une paire de raquettes.
— Une paire de bâtons.
— Le matériel de sécurité : DVA (détecteur de victimes d’avalanche).
— Une pelle et une sonde par participant.
NB : si vous venez avec votre propre matériel, merci de nous l'indiquer à l'inscription en précisant ce que vous avez déjà.
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
Pendant la journée, vous portez sur vous :
— Un sous-vêtement thermique type Carline (séchage rapide), à manches longues.
— Une micropolaire.
— Un pantalon de montagne coupe-vent et imperméable ou un surpantalon.
— Des chaussettes à l’excellente thermicité.
— Une paire de guêtres si votre pantalon n’en fait pas office.
— Un bonnet ou une cagoule type Windstopper.
— Un tour de cou polaire ou type Buff.
— Un chapeau, un foulard ou une casquette pour le soleil.
— De très bonnes lunettes de soleil avec protections latérales ou des lunettes de glacier.
— Une paire de gants légers type polaire ou Windstopper.
Pendant la journée, vous portez dans un sac à dos à bretelles larges et dos anatomique, de 35 à 40 litres, permettant de fixer les raquettes dessus :
— Une veste chaude en polaire type Polartec ou Windstopper (sur vous, en fonction des conditions).
— Une veste imperméable et respirante type Goretex, avec capuche (sur vous, en fonction des conditions).
— Un collant thermique type Carline (sur vous, sous le pantalon de montagne, en fonction des conditions).
— Un tube de crème solaire et un stick labial haute protection.
— Un masque de ski.
— Une paire de gants chauds et imperméables type Goretex.
— Une gourde ou bouteille d’eau solide (1 litre au minimum), (poche à eau/pipette déconseillée, risques de gel).
— Une Thermos de boisson chaude éventuellement.
— Le pique-nique de midi et les vivres de course.
— Du papier-toilette.
— Votre pharmacie individuelle réduite au minimum.
— Un couteau de poche, des couverts et une boîte en plastique hermétique pour les repas du midi.
— Quelques sachets en plastique pour protéger vos affaires.
— Une pochette étanche avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance, d’assistance.
— Le matériel technique (voir ci-dessous).
— Une couverture de survie.
Le soir, vous retrouvez votre sac de voyage souple (un seul par personne), de 15 kilos au maximum, contenant :
— Une trousse de toilette.
— Un maillot de bain pour profiter du SPA à Elva.
— Une serviette de toilette.
— Des chaussettes de rechange.
— Des vêtements de rechange.
— Un survêtement ou similaire pour la nuit.
— Des chaussures type sandales ou chaussons.
— Des chaussures de rechange pour marcher dehors (potentiellement dans la neige).
— Le complément de votre pharmacie individuelle.
Matériel technique :
— Une paire de chaussures chaudes et imperméables adaptées à la pratique de la raquette à neige. En cas de location, testez-les et protégez efficacement les zones de frottement dès le jour du départ.
— Une lampe frontale.
Votre pharmacie individuelle :
Pensez à vous munir d'une pharmacie individuelle contenant notamment vos médicaments personnels et la liste suivante que nous vous recommandons (à valider avec votre médecin). En sus, votre guide disposera d'une trousse de secours.
- Des antalgiques.
- Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
- Un anti-diarrhéique
- Un désinfectant, des pansements (tailles variées) et des « double peau »
- Une couverture de survie
FORMALITES
Italie
- Test PCR
Les tests PCR éventuels à effectuer en Italie sont à votre charge et à régler sur place.
Tarif indicatif : entre 50 € et 130 €.
- Pour les ressortissants français, belges, luxembourgeois et suisses : carte nationale d’identité ou passeport valide.
Pour les personnes majeures de nationalité française, les cartes nationales d’identité délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013, même si elles présentent une date périmée ont, sans modification du document, une validité de 15 ans.
Conseil : privilégiez l’utilisation d’un passeport valide à une carte d’identité portant une date de validité dépassée, même considérée comme valide.
— Pour les ressortissants canadiens, veuillez consulter le site du gouvernement canadien http://voyage.gc.ca/voyager/avertissements.
— Pour les autres nationalités, veuillez vous renseigner auprès des autorités consulaires d’Italie dans votre pays.
Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).
Carte européenne d’assurance maladie
Vous voyagez dans un Etat de l’Union européenne, de l’Espace économique européen (UE/EEE) ou en Suisse.
Avant votre départ, procurez-vous la carte européenne d’assurance maladie (CEAM). Elle vous permettra d’attester de vos droits à l’assurance maladie et de bénéficier d’une prise en charge de vos soins médicaux, selon la législation et les formalités en vigueur dans le pays du séjour.
Nominatif et individuel, le formulaire est à demander auprès de www.ameli.fr.
