Alpes Maritimes : La Vallée de la Roya – randonnée en liberté

Alpes du Sud

Code séjour : PL10VLR

8 jours – 7 nuits – 7 jours de randonnée

Voici un séjour dans les vallées pittoresques de l’arrière-pays mentonnais, de la montagne au littoral. Un parfum d’Italie à travers l’architecture et la culture des villages…

Du pays des Merveilles à la Méditerranée, un sentier de rencontre…
Des villages perchés fascinants par leur diversité, leur culture et la richesse de leur patrimoine historique. D’une nature montagnarde à la douceur d’un environnement méditerranéen, des racines italiennes à une récente francisation, votre désir de randonner à la poursuite de la culture ne pourra être déçu !

Jour 1 : St-Dalmas-de-Tende

Arrivée à Saint-Dalmas-de-Tende, à l'hôtel. La gare toute proche de l'hôtel permet une mobilité douce et le trajet avec le train des Merveilles est superbe, avec son itinéraire panoramique et ses ouvrages d'art innombrables. Cette ligne ferroviaire, vieille de 100 ans, est indispensable à la vallée. De mai à octobre, un guide conférencier est présent dans le train sur le départ de 9 h à Nice.
Si vous arrivez suffisamment tôt, la visite de Notre-Dame-des-Fontaines (payant), la chapelle sixtine des Alpes Maritimes, sera l'occasion d'une courte randonnée et d'une belle découverte.
Nuitée en hôtel

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
+ 150 m / - 150 m / 3 h 30 de marche


Jour 2 : St-Dalmas-de-Tende - La Brigue - Tende

Au cours de la randonnée, deux superbes bourgs médiévaux, Tende et La Brigue, chacun chargés d'histoire vous séduiront tout autant que le parcours à pied. Vous êtes à 800 m d'altitude et la richesse historique des deux villages vous surprendra. La Brigue, son église baroque, ses ruelles entrelacées, Tende, sa cathédrale monumentale, ses vieilles ruelles et son musée de la Préhistoire, qui présente les gravures de l'intrigante vallée des Merveilles, juchée plus haut dans la vallée, au-dessus de 2000 m d'altitude. Retour en train à St-Dalmas-de-Tende.
Nuit au même hôtel que la veille.

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
+ 960 m / - 960 m / 5 h 30 de marche


Jour 3 : St-Dalmas-de-Tende - Saorge

Une succession de villages isolés et pourtant habités, en pierres sèches et aux toits de lauze. Votre itinéraire commencera au cœur d’une châtaigneraie. Lorsque vous aurez rejoint Granile, magnifique et si bien restauré, vous continuerez vers les deux hameaux de Berghe. Passage obligé sur la route en lacet qui surplombe la Roya, avant de rejoindre, au fond de la vallée le village de Fontan dont le style architectural est unique dans cette région.
Nuit à Saorge en chambre d’hôtes de charme.

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
+ 900 m / - 1050 m / 6 h de marche


Jour 4 : Saorge - Breil-sur-Roya par la Route du Sel

Découverte de Saorge, village monumental à flanc de montagne dont il ne faudra manquer ni l'énorme église au centre du village, ni le couvent des Franciscains, monument historique ouvert à la visite. L'itinéraire est plus ou moins valloné, souvent à flanc de montagne excepté un raide passage en escaliers, forgé dans la falaise et sécurisé par des rambardes. A Breil-sur-Roya vous découvrirez un de ces fameux orgues, oeuvres de maîtres italiens qui font de cette vallée la Vallée des Orgues. Entre Saorge et Breil le terrain est un peu plus difficile que d'habitude, la montée est rude ! Repas et nuit dans à l'hôtel de Breil-sur-Roya.

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
+ 700 m / - 800 m 


Jour 5 : Breil-sur-Roya - Sospel

Un très beau sentier pour aboutir à un village perché très bien entretenu, Piène Haute qui domine la Roya à 600 m d’altitude, ensuite ce sera la Chapelle saint Jérôme au cœur des oliviers et les gorges de la Bévéra un peu en France, un peu en Italie...
Repas et nuit à Sospel, en hôtel.

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
+ 600 m / - 600 m / 5 h 30 de marche


Jour 6 : Sospel - Sainte-Agnès

Sospel dont les vestiges du château fort, la cathédrale et tant d'autres bâtiments rappellent l'importance de ce bourg au cours des siècles, puis randonnée jusqu’à Sainte-Agnès, village à partir duquel vous apercevez déjà la mer.
Repas et nuit à Sainte-Agnès, en hôtel.

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
+ 810 m / - 200 m / 5 h de marche


Jour 7 : Sainte-Agnès - Menton

Une journée de randonnée en balcon. Vous rejoindrez d’abord Monti puis Castellar, niché contre la montagne. Arrivée dans la vieille ville de Menton via la célèbre baie de Garavan : un paysage que vous ne pourrez oublier. Dîner libre.

Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
+ 480 m / - 1100 m 


JOUR 8 : Menton

Fin du séjour à Menton, après le petit-déjeuner


COMPLEMENT DE PROGRAMME

Ce programme reste susceptible d’aménagements.
Nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu l’itinéraire indiqué, soit au niveau de l’organisation (problème de surcharge des hébergements, modification de l’état du terrain - éboulements, sentiers dégradés, météo...). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !


ACCUEIL

Le J1, vous êtes attendu à l’hôtel de Saint-Dalmas-de-Tende, pour le dîner (avant 19 h) sinon pensez à prévenir l’hôtelier).

Nuits supplémentaires :
Attention, il est conseillé de réserver.
Pour un hébergement dans la vallée de la Roya : Office de tourisme : 04 93 04 92 05
Hôtel à Menton : Office de tourisme de Menton : 04 92 41 76 76 www.tourisme-menton.fr
Pour un hébergement à Nice : Office de Tourisme de Nice : 0892 707 407 www.nicetourisme.com

Arrivée en avion

Aéroport international Nice-Côte d'Azur, à 15 minutes du centre-ville. Nombreux vols sur ligne régulière et low cost. : ww.nice.aeroport.fr
Pour rejoindre la gare SNCF de Nice ville : Tramway ligne 3 jusqu'à Grand Arenas (gratuit), rejoindre la gare SNCF Nice St-Augustin à pied (environ 500 m) puis prendre le train (TER ligne 04) jusqu’à Nice-Ville. Ensuite voir accès "Ferroviaire" ci-dessous.

Arrivée en train

Train jusqu'à Nice ville, puis correspondance (TER ligne 05 Nice-Breil-Cuneo) jusqu'à Saint-Dalmas-de-Tende. Tél : 0800 11 40 23

Arrivée en voiture

L'accès le plus direct est l'autoroute jusqu'à Vintimille, Italie, puis RD6204, Vallée de la Roya, direction Col de Tende. GPS :
44.0583, 7.5868
Attention : Le col de Tende est fermé pour une durée indéterminée, l'accès via l'Italie n'est possible que via Turin - Savone -  Vintimille - Vallée de la Roya.

Parking

- A St-Dalmas-de-Tende : Parking gratuit, non gardé, devant la gare SNCF.
- A Menton : Interparking Georges V ou Saint-Roch. Payant et gardé. Prévoir environ 85 € pour 7 jours (tarif 2022). Tél : 09 70 14 01 11 - www.interparking-france.com/parking-menton/fr


DISPERSION

Le jour 8 après le petit-déjeuner

Pour récupérer votre véhicule à la fin du séjour :

En bus : Zestbus ligne 25. Le trajet pour rejoindre St-Dalmas-de-Tende dure 2 heures. Le bus part de la gare routière de Menton. Tarif : 1,50 € le ticket (tarif 2022).
Informations : www.zestbus.fr - Tél : 04 93 35 93 60

En train : TER de Menton à Vintimille (ligne 04) puis changement pour rejoindre St-Dalmas-de-Tende (ligne Vintimille/Cuneo).

En taxi privatif : Comptez environ 180 €. A réserver à l'inscription.



NIVEAU

Niveau 3 sur 5.
Itinéraire pour marcheur en bonne forme physique, sur tout type de terrain, avec un dénivelé programmé de 600 à 900 m en montée.


HEBERGEMENT

En hôtel** (4 nuits), en hôtel non classé (2 nuits) et en chambre d’hôtes (1 nuit), en chambre double ou triple.

Repas :
Les petits déjeuners et les dîners sont pris à l'hébergement. Le dîner du J 7 à Menton est libre. Les boissons sont à votre charge.
Les repas de midi ne sont pas inclus. Vous pouvez vous ravitailler et composer votre pique-nique vous-mêmes auprès des commerçants des villages traversés, ou les commander à l'hôtelier la veille.

Vous trouverez des épiceries à chaque étape pour faire vos pique-niques.

  • St-Dalmas de Tende : Epicerie
  • Saorge : Epicerie + boulangerie
  • Fontan : Epicerie + boulangerie
  • Breil/Roya : Epicerie + boulangerie + magasin de sport
  • Sospel : Epicerie + boulangerie
  • Sainte-Agnès : Epiceries seulement.
  • Menton : Epiceries et supermarchés. Magasins de sport également.


FORMALITES

Carte d’identité (ou passeport) en cours de validité obligatoire, contrat d’assurance assistance-rapatriement, carte Vitale pour les ressortissants français. 


PORTAGE DES BAGAGES

Formule "Avec transport des bagages" : Vos bagages sont transférés d'un hébergement à l'autre par des taxis. Vous portez uniquement vos affaires de la journée, ainsi que votre pique-nique.

Formule "Sans transport des bagages" : Vous portez l'intégralité de vos affaires pour la durée du séjour.


GROUPE

2 personnes minimum


ENCADREMENT

Il s’agit d’un séjour en liberté, sans guide.

Cet itinéraire s'effectue sans accompagnateur et sous votre propre responsabilité. Nous vous fournissons toutes les indications et la logistique nécessaires au bon déroulement de votre randonnée. Nous attirons votre attention qu’en cas d'erreur de votre part concernant l'orientation ou la gestion du temps (départ trop tardif le matin, pause pique-nique trop longue…), nous ne pouvons être tenus pour responsables.
Les baignades, possibles certains jours de ce programme, sont sous votre responsabilité.


TRANSFERTS INTERNES

Un court transfert en train est nécessaire le J 2, entre Tende et St-Dalmas-de-Tende (à votre charge).


DOSSIER DE RANDONNEE

La composition du dossier : 1 topoguide, 2 cartes IGN au 1/25000ème, un voucher pour les prestataires et des étiquettes bagages si vous avez choisi l'option avec transport des bagages. 1 dossier pour 2 à 4 personnes.



EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

Chaussures de randonnée montantes et crantées

Dans le sac à dos (25 / 30 L) :

  • Gourde 1 L
  • Couverts + gobelet
  • Papier toilette
  • Pharmacie personnelle (si suivi médical)
  • Cape de pluie ou vêtement de pluie (type GORE TEX)
  • Protège sac (facultatif) ou 1 grand sac poubelle à mettre à l’intérieur du sac à dos
  • Pull ou veste polaire
  • Barres énergétiques
  • Crème solaire
  • Lunettes de soleil
  • Chapeau ou casquette
  • Appareil photo

Dans le sac de sport ou la valise (1 bagage/personne, 15 kg maximum/bagage)

  • Nécessaire de toilette
  • Chaussures légères pour le soir
  • Tenue de ville pour le soir
  • Tee-shirts
  • Pantalon de toile légère
  • Short
  • Pull ou veste polaire


DESCRIPTION

Climat
Nous sommes sur le littoral méditerranéen mais pensez tout de même à emporter des vêtements chauds.
L’hiver offre souvent d’agréables journées mais il peut également s’avérer humide. En contrepartie, n’oubliez pas les protections contre le soleil.

Cartographie
Carte guide IGN 3841 OT au 25000è TOP 25 Vallée de la Roya (jointe au dossier)
Carte guide IGN 3741 ET au 25000è TOP 25 Vallée de la Bévéra (jointe au dossier)
Carte guide IGN 3742 OT au 25000è TOP 25 Nice - Menton (fond de carte joint au dossier)

Sites Internet
Parc National du Mercantour : www.mercantour.eu

Argent
Vous trouverez des distributeurs de billets à Tende, Breil-sur-Roya et Sospel.

Liaisons téléphoniques
Les mobiles passent en général partout dans les villages. Sur les sentiers, la couverture des réseaux est plus aléatoire mais tout de même assez générale.
En cas d’urgence : SAMU : 15 Sapeurs Pompiers : 18 (cabine publique) ou 112

DATES ET PRIX

Prix par personne

  • Basse Saison : 01/04 au 20/06/23 + 01/09 au 31/10/23

Avec transport des bagages :
Base 2 personnes (1 chambre double) ou 3 personnes (1 chambre double et 1 chambre individuelle) : 845 €
Base 3 personnes (1 chambre triple) : 695 €
Base 4 personnes (2 chambres doubles) : 755 €

Sans transport des bagages :
Base 2 personnes (1 chambre double) ou 3 personnes (1 chambre double et 1 chambre individuelle) : 695 €
Base 3 personnes (1 chambre triple) : 555 €
Base 4 personnes (2 chambres doubles) : 685 €

  • Haute Saison : 21/06 au 31/08/23

Avec transport des bagages :
Base 2 personnes (1 chambre double) ou 3 personnes (1 chambre double et 1 chambre individuelle) : 875 €
Base 3 personnes (1 chambre triple) : 740 €
Base 4 personnes (2 chambres doubles) : 790 €

Sans trasport des bagages :
Base 2 personnes (1 chambre double) ou 3 personnes (1 chambre double et 1 chambre individuelle) : 735 €
Base 3 personnes (1 chambre triple) : 645 €
Base 4 personnes (2 chambres doubles) : 720 €



LE PRIX COMPREND

  • L'hébergement tel que décrit
  • Les petits déjeuners du J 2 au J 8
  • Les dîners du J 1 au J 6
  • Le transport des bagages prévu au programme, si vous avez choisi cette option
  • Les documents de voyages tels que décrits (un exemplaire pour deux à quatre personnes)
  • Les taxes de séjour


LE PRIX NE COMPREND PAS

  • Le transport pour se rendre à Saint-Dalmas-de-Tende et le retour depuis Menton.
  • Les pique-niques.
  • Les boissons, les dépenses personnelles et les visites non prévues au programme.
  • Le court transfert en train du J2 (2,50 €, tarif 2022).
  • Le supplément chambre individuelle, sous réserve de disponibilité. 
  • Dossier liberté supplémentaire.
  • Les assurances. 
  • Le dîner du J 7 à Menton
  • Les frais d'inscription. 


MODIFICATION DE RÉSERVATION : Attention!
Une fois la réservation effectuée, toute modification (date de départ, nombre inférieur de personnes, type de chambre, type de prestation…) entraînera des frais de dossier.


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  • Un tarif adapté tenant compte de vos prestations et de la taille de votre groupe

    Les champs suivis de * sont obligatoires.

    Votre projet *

    Votre séjour idéal


    VTT ou véloRandonnée hivernale / raquettesSki de randonnée nordique, ski de fond, skatingTrail


    Court séjour/Escapade : de 2 à 4 joursSéjour à la semaine : 5 à 7 joursSéjour long : 7 jours et +


    En toute liberté (sans guide), bien accompagné par nos cartes et topoguidesAvec un guide, dans la convivialité d’un groupe


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    En chambre privée (hôtel, auberge, chambres d’hôtes)En dortoir ou chambres collectives (gîte, refuge)Peu importe !


    De à

    Les participants


    Entre amis/en coupleEn famille avec enfantsClub ou association sportiveEntreprise

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    Niveaux

    RANDO
    Cotation Durée Dénivelé positif par jour
    Promeneur Jusqu'à 3h Faible
    Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
    De 3 à 5h De 300 à 600 m
    De 5 à 6 h De 600 à 800 m
    De 5 à 7h De 700 à 1200 m
    7h et plus 1000 m et plus
    Consulter le programme Consulter le programme

    Niveaux

    TRAIL (Physique)
    Cotation Durée Distance Dénivelé Difficulté Niveau de pratique
    3h et moins Moins de 15km 600m et moins Facile Découverte
    Jusqu'à 5h De 15 à 25km De 700 à 1200m Intermédiaire Modéré
    Jusqu'à 6h De 25 à 40km De 1200 à 1800m Difficile Soutenu
    6h et plus 40km et plus 1800m et plus Expert Extrême

    Niveaux

    RAQUETTES
    Cotation Durée Dénivelé positif par jour Le mot du guide
    Promeneur Jusqu'à 3h Faible Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, elle rend la progression différente d’une semaine à l’autre. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
    Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
    De 3 à 5h De 300 à 600 m
    De 5 à 6 h De 600 à 800 m
    De 5 à 7h De 700 à 1200 m
    7h et plus 1000 m et plus
    Consulter le programme Consulter le programme

    Niveaux

    VTT (Physique)
    Cotation Distance par jour Dénivelé positif par jour Niveau de pratique
    De 20 à 30km Jusqu'à 600 m Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
    De 30 à 40km De 600 à 900m Le sport, vous aimez, le VTT aussi. Vous faites 2 à 4 sorties mensuelles. A travers ce circuit, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties.
    De 40 à 50km De 900 à 1300m Le VTT, c’est votre sport. Vous avez une bonne forme physique et un entraînement régulier. Vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties et avez le goût de l’effort.
    De 50 à 80km De 1300 à 2000m Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez le VTT très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.
    80km et plus 2000m et plus Très sportif. « Hors-Catégorie », l’appellation parle d’elle-même !
    Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
    VTT (Technique)
    Niveau Profil Niveau de pratique
    Débutant Pas de connaissance spécifique en VTT. Pratique sur chemin et terrain roulant.
    Initié Requiert une connaissance de la pratique du VTT et des techniques de base : freinage, vitesse de déplacement, placements et trajectoires sur le chemin, gestion des rapports de vitesses. Pratique sur chemins et sentiers caillouteux avec changements de rythme.
    Confirmé On parle maintenant de pilotage. Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
    Expert On emploie les mots d’expert et de pilote ; un vététiste pour qui descendre de vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tout type de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
    Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.

    Niveaux

    SKI (Physique)
    Cotation Durée Distance Dénivelé Le mot du guide
    Moins de 3h Jusqu'à 10km Jusqu'à 200m Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante, elle est plus ou moins facile à skier. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
    De 4 à 5h Jusqu'à 15km De 200 à 400m
    De 4 à 6h Jusqu'à 20km de 400 à 700m
    6h Jusqu'à 25km De 600 à 900m
    6h et plus 25km et plus 1000m et plus
    Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
    SKI (Technique)
    Niveau Profil Niveau de pratique
    Débutant Vous êtes débutant, vous allez apprendre à : vous positionner, développer l’équilibre, changer de direction et maîtriser la vitesse.
    Initié Vous êtes « débrouillé » en ski de fond ou de niveau « intermédiaire » en ski alpin (vous descendez sereinement une piste bleue). Vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement de direction et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination.
    Confirmé Vous maîtrisez avec aisance le ski de fond sur piste damée ou bien le ski alpin sur piste rouge : c’est-à-dire l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi pratiquer le ski hors trace avec ses techniques adaptées.
    Expert Vous êtes confirmé en sports de glisse. Vous maîtrisez le ski sur pistes et hors-piste : l’équilibre glissé, la coordination, les trajectoires en toutes neiges. Objectif : sport et grands espaces !
    Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.

    Niveaux

    RANDO
    Cotation Durée Dénivelé positif par jour
    Promeneur Jusqu'à 3h Faible
    Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
    De 3 à 5h De 300 à 600 m
    De 5 à 6 h De 600 à 800 m
    De 5 à 7h De 700 à 1200 m
    7h et plus 1000 m et plus
    Consulter le programme Consulter le programme
    VTT (Physique)
    Cotation Distance par jour Dénivelé positif par jour Niveau de pratique
    De 20 à 30km Jusqu'à 600 m Vous êtes en bonne santé et avez une activité physique irrégulière. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et voulez un séjour détente et découverte.
    De 30 à 40km De 600 à 900m Le sport, vous aimez, le VTT aussi. Vous faites 2 à 4 sorties mensuelles. A travers ce circuit, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties.
    De 40 à 50km De 900 à 1300m Le VTT, c’est votre sport. Vous avez une bonne forme physique et un entraînement régulier. Vous êtes capable d’enchaîner plusieurs sorties et avez le goût de l’effort.
    De 50 à 80km De 1300 à 2000m Nul doute, vous êtes un mordu de VTT. Vous pratiquez le VTT très régulièrement et faites peut-être partie d’un club. Vous vous entraînez toute l’année, vous savez gérer vos efforts et avez le goût du challenge sportif.
    80km et plus 2000m et plus Très sportif. « Hors-Catégorie », l’appellation parle d’elle-même !
    Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
    VTT (Technique)
    Niveau Profil Niveau de pratique
    Débutant Pas de connaissance spécifique en VTT. Pratique sur chemin et terrain roulant.
    Initié Requiert une connaissance de la pratique du VTT et des techniques de base : freinage, vitesse de déplacement, placements et trajectoires sur le chemin, gestion des rapports de vitesses. Pratique sur chemins et sentiers caillouteux avec changements de rythme.
    Confirmé On parle maintenant de pilotage. Vous savez optimiser l’adhérence et placer vos roues pour une conduite efficace, aborder les pentes raides et les forts changements de rythme, maîtriser parfaitement le freinage, franchir la plupart des obstacles. Pratique sur sentiers étroits, caillouteux, avec des obstacles.
    Expert On emploie les mots d’expert et de pilote ; un vététiste pour qui descendre de vélo n’existe pas. Vous savez monter à vitesse très réduite en évitant ou franchissant les obstacles, descendre le moindre franchissement, maîtriser parfaitement l’adhérence, le freinage dosé et précis. Pratique sur tout type de sentiers, comportant des zones trialisantes et extrêmes (pentes très raides, pierriers, lacets serrés).
    Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.
    TRAIL (Physique)
    Cotation Durée Distance Dénivelé Difficulté Niveau de pratique
    3h et moins Moins de 15km 600m et moins Facile Découverte
    Jusqu'à 5h De 15 à 25km De 700 à 1200m Intermédiaire Modéré
    Jusqu'à 6h De 25 à 40km De 1200 à 1800m Difficile Soutenu
    6h et plus 40km et plus 1800m et plus Expert Extrême
    SKI (Physique)
    Cotation Durée Distance Dénivelé Le mot du guide
    Moins de 3h Jusqu'à 10km Jusqu'à 200m Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante, elle est plus ou moins facile à skier. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
    De 4 à 5h Jusqu'à 15km De 200 à 400m
    De 4 à 6h Jusqu'à 20km de 400 à 700m
    6h Jusqu'à 25km De 600 à 900m
    6h et plus 25km et plus 1000m et plus
    Consulter le programme Consulter le programme Consulter le programme
    SKI (Technique)
    Niveau Profil Niveau de pratique
    Débutant Vous êtes débutant, vous allez apprendre à : vous positionner, développer l’équilibre, changer de direction et maîtriser la vitesse.
    Initié Vous êtes « débrouillé » en ski de fond ou de niveau « intermédiaire » en ski alpin (vous descendez sereinement une piste bleue). Vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement de direction et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination.
    Confirmé Vous maîtrisez avec aisance le ski de fond sur piste damée ou bien le ski alpin sur piste rouge : c’est-à-dire l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi pratiquer le ski hors trace avec ses techniques adaptées.
    Expert Vous êtes confirmé en sports de glisse. Vous maîtrisez le ski sur pistes et hors-piste : l’équilibre glissé, la coordination, les trajectoires en toutes neiges. Objectif : sport et grands espaces !
    Adaptable Différents itinéraires vous sont proposés chaque jour. Vous choisissez entre plusieurs niveaux de difficulté pour adapter vos randonnées à votre forme ou aux conditions. Consultez le programme pour en savoir plus.
    RAQUETTES
    Cotation Durée Dénivelé positif par jour Le mot du guide
    Promeneur Jusqu'à 3h Faible Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, elle rend la progression différente d’une semaine à l’autre. Ce paramètre imprévisible fait partie intégrante de votre séjour et peut modifier votre aisance.
    Jusqu'à 4h Jusqu'à 400 m
    De 3 à 5h De 300 à 600 m
    De 5 à 6 h De 600 à 800 m
    De 5 à 7h De 700 à 1200 m
    7h et plus 1000 m et plus
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    Passionnés de montagne et de grands espaces, nous mettons depuis plus de 35 ans notre expertise au service de vos vacances. Confiez-nous l’organisation de vos vacances inoubliables, en liberté ou accompagnés d’un guide. Randonnez à Pied, en VTT, à Ski (ski de fond, skating et ski de randonnée nordique) ou à Raquette dans toute la France : de la Bretagne à la Méditerranée, en passant par les Alpes, le Jura, les Pyrénées… mais aussi en Italie (notre spécialité : la randonnée dans les Cinque Terre).