Jour 1 Menton
Accueil à 18h30 en gare SNCF. Installation à l’hôtel et présentation de la randonnée.
Nuit à Menton.
Jour 2 De Menton à Vintimille par les crêtes frontières
Transfert pour le village de Castellar, qui domine la baie de Menton . L’itinéraire s’élève jusqu'au Mont Carpano (772m). C’est l’un des points de vue les plus aériens de la Côte d’Azur. Descente sur le versant Italien jusqu’au Passo dei Sette Camini, puis sur le hameau de Sealza. Transfert pour Ventimiglia. Nuit à Ventimiglia. Au total : + 450m, -640 m et 5h00 de marche.
Jour 3 : Airole – Rochetta-Nervina
Le matin, court transfert en train pour la vallée de la Roya et le très beau village d’Airole (110m), dont nous parcourons les ruelles étroites.
Après la visite du village médiéval, il faut attaquer la montée à la Sella dei Due Abelli (750m) : un itinéraire sauvage et magnifique qui se joue des obstacles du terrain.
Sur l’autre versant, après quelques mètres sur l’ancienne route stratégique de la ligne Maginot italienne (vallo alpino), nous attend une belle descente sur la vallée de Rochetta Nervina. Une dernière oliveraie et le chemin nous conduit directement à notre hôtel (altitude 200m). Au total : + 640m, - 550m et 4h30 de marche.
Nuit à Rochetta Nervina.
Jour 4 : Rochetta-Nervina – Isolabona – Apricale
Du village de Rochetta-Nervina, le sentier entreprend une longue et sauvage montée en suivant le fil d’une crête. Sur l’autre versant, descente sur le village d’Isolabona et la vallée de la Nervia. Enfin, il faut remonter jusqu’au village d’Apricale classé parmi les plus beaux villages d’Italie. Au total : 705m, - 635m, 5h00 de marche.
Nuit à Apricale
Jour 5: Perinaldo – Dolceacqua - Pigna
Depuis Apricale, un bon chemin monte sur la crête où se juche le village de Perinaldo : vue absolument imprenable sur la mer ! Descente sur Dolceacqua et son célèbre pont.
Transfert pour le village de Pigna, dans la haute vallée de la Nervia. Au total : + 450m, - 650m et 4h30 de marche.
Nuit à Pigna
Jour 6 : Pigna – San Remo
Le sentier gagne le village perché de Castelvittorio, puis la chapelle San Sebastiano (700m). Descente jusqu’au pont de Bonda , avant d’entamer la longue montée qui conduit au plus haut village perché de notre circuit : Baiardo (900m). Transfert en autocar pour San Remo.
Nuit à San Remo. Au total : +825m, -200m et 5h de marche
Jour 7 : San Remo
La matinée du Samedi sera consacrée à la découverte de San Remo et nous ferons une visite incontournable, celle du marché de San Remo, qui se déroule tous les Samedis au pied de la cathédrale, .
Après le déjeuner. retour en autocar sur Ventimiglia. Dispersion à Ventimiglia.
Correspondance en train TER sur Menton ou Nice.
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