Le VTT est une discipline en pleine expansion qui nécessite des règles particulières pour sa pratique.
Avant toute chose, le VTT exige que l'on respecte ceux qui nous accueillent dans leur pays et ceux avec qui nous devrons certainement partager nos parcours :
- sur les portions de route, il est impératif de respecter le code de la route.
- sur les sentiers ou pistes forestières, nous devons faire preuve de bonne conduite en particulier envers les randonneurs et les cavaliers. Pour une meilleure harmonie, nous vous conseillons un accessoire simple qui peut paraître aux yeux de certains "ringard" : une sonnette. Celle-ci, se fait aujourd'hui discrète et permettra surtout dans toutes les situations d'avertir le randonneur ou le cavalier sur votre passage.
N'oublions pas non plus, qu'un petit bonjour et quelques mots sympathiques font s'effacer bien des idées reçues sur le vététiste inconvenant.
Par ailleurs, tous les circuits nous conduisent dans des espaces privilégiés qui sauront vous séduire. Des activités d'agriculture ou de pastoralisme permettent de les entretenir pour notre grand plaisir. Sachons les respecter en prenant soin des barrières, des propriété privées et des cultures.
Nous aimons la nature, alors ne troublons pas la faune, regardons la flore en évitant d'y rouler dessus, emportons nos déchets. Certains sentiers sont fragiles, évitons les grands freinages arrières et par pitié, ne coupons pas les épingles à cheveux. Entraînons-nous plutôt à les passer.
Un vélo sérieusement révisé vous évitera d'avoir des surprises mécaniques qui viennent toujours au mauvais moment.
Lors d'un circuit de plusieurs jours, un entretien quotidien est recommandé, en voici la check-list.
Vélo complet et cadre : nettoyez régulièrement votre monture pour déceler toute anomalie.
Freinage : contrôle de l'usure de patins et des plaquettes, fuites éventuelles pour les freins à disque.
Suspension : vérifier les fuites éventuelles.
Direction : vérification du jeu.
Pneumatiques : usure et pression.
Roues : serrage et rayons.
Transmission : chaîne propre et lubrifiée.
Conseils techniques
La panoplie du vététiste
- cuissard ou short de vélo,
- maillot de vélo (éviter le coton),
- coupe vent,
- gants,
- casque,
- lunettes,
- chaussures de VTT (avec semelle permettant de marcher sur les cailloux),
- sac à dos pour la journée,
- poche à eau ou bidons,
Le sac du vététiste
A chaque sortie emportez :
- 2 chambres à air,
- des rustines et de la colle,
- une pompe valve universelle,
- un jeu multi-outils pour la petite mécanique,
- un dérive-chaîne,
- quelques barres de céréales,
- 1,5 à 2l d'eau.
La caisse à outils qui vous suit avec les bagages
Sur tous nos circuits et en plus d'un sac par personne, nous acceptons une caisse à outils par groupe ( dimensions : 60 cm x 40 cm x 40 cm).
Avec le road-book, nous vous donnons l'adresse de vélocistes susceptibles de vous dépanner.
Sachez que souvent vous êtes en pleine nature et que vous devez vous débrouiller seuls.
A mettre dans votre caisse :
- une pompe à pied universelle,
- un pneu,
- un dérailleur,
- une patte de dérailleurs dite « patte fusible »
- 2 chambres à air,
- une clé à rayons,
- un cable de frein AV et AR,
- un cable de dérailleur,
- une burette d'huile de chaîne,
- un chiffon, une petite brosse.